Усещане за иглички или… 5 признaка, че имате дефицит на витамин B12

Витамин B12 е от витамините, за които започна да се говори в последно време. И има защо – все повече си даваме сметка, че те не са нещо, което можем да пренебрегнем в пътя си към здравословния начин на живот. B12 най-често се открива в животинските продукти, като месо, риба, […]

Бъркате думи – проверете мозъка си

Невролозите назоваха пет признака, които могат да предскажат за развитието на деменция и други опасни заболявания. Ако забележите такива промени в близките си – особено, ако са по-възрастни хора или в себе си, тогава ви препоръчваме да се консултирате с невролог възможно най-скоро и да си направите необходимите изследвания. Забравяне […]

Какви рискове крие затлъстяването, особено опасен е диабетът

В наши дни едно от най-сериозните метаболитни нарушения, безспорно, е затлъстяването. Много често то е разглеждано повече като естетически проблем, отколкото като състояние пряко касаещо здравословното ни състояние. Истината е, че наднорменото тегло крие безброй рискове за здравето. Наднорменото тегло, особено затлъстяването, намалява почти всеки аспект на здравето – от […]

Напитка с 3 съставки регулира кръвната захар

Болните от диабет в България наброяват повече от половин милион души. Преди нивата на кръвната захар да са стигнали такива нива, че състоянието вече да е необратимо, е важно да прилагаме профилактика, за да можем да останем здрави по-дълго време. Оказва се, че обикновена напитка от само 3 съставки контролира […]

Змийската хурка цери хемороиди и подагра

Змийската хурка е сред основните билки, които се препоръчват при лечение на вътрешни и външни хемороиди. Тази билка обаче е колкото лечебна, толкова и отровна, затова с нея трябва много да се внимава. Най-добре е лечението да се извършва след съвет с лекар. Но в премерени дози отровата лекува. Билката […]