Как ще започнеш деня си, ще определи неговото качествено протичане чак докато отново легнеш на възглавницата вечер. Има някои здравословни неща, които може да правите,
Category: ТОНУС
Контрастен душ за отслабване и здрав имунитет
Контрастните душове влияят добре на имунитета, укрепват сърдечносъдовата система, а могат да се използват и като помощник при топенето на излишните килограми. Колкото и полезни
Чай от дафинов лист и канела помага за отслабване
Едни от най-често използваните подправки в кулинарията са канелата и дафиновият лист. В индийската култура дафиновият лист е смятан за едно от най-добрите естествени средства
Подобрете мозъчното си кръвообращение с тези три упражнения
За да се подобри еластичността на кръвоносните съдове, които хранят мозъка и са отговорни за притока на кислород към мозъчните клетки, трябва редовно да се
За хормонален баланс при жените и естествена виагра за мъжете…
Ползите от корена на джинджифил са безспорни, а това, че все повече хора през последните години го използват и са доволни от неговите качества, несъмнено
5-минутен японски метод за лечение на цялото тяло
Това е комплексен японски метод, чрез който се въздейства върху даден орган, а не заболяване. По този начин се осигурява неговата добра работа и доброто
Суха кожа през зимата – домашни рецепти и съвети за предпазване
С настъпването на зимния сезон и застудяването много хора започват да изпитват сухота по кожата на ръцете. Основната причина за това са климатичните условия, които
9 промени в храненето за добра фигура и здраве след 40-годишна възраст
Не всички аспекти на остаряването са негативни. С годините натруваме повече житейски опит, който ни прави по-уверени в това кои сме и обикновено сме си
Джусинг – още един начин за здравословно хранене
Днес ще се спрем на още един начин за здравословно хранене. Става въпрос за джусинг. Той представлява пиене на прясно изцедени сокове и смутита от
