Костите са най-твърдите минерални вещества в организма, но също така са и жива, растяща тъкан. Те ни осигуряват сила, баланс и подкрепа на цялото тяло,
Category: ТОНУС
Подгответе тялото си за есента с тези 4 прости стъпки
Смяната на сезоните винаги се отразява. Както през есента листата на дърветата започват да окапват, така и в телата ни се случват някои промени, заради
Изотонично упражнение за стягане и отслабване на ръцете
Ако престанете да купувате блузи и ризи с къс ръкав, но не защото живеете в Аляска или Гренландия, тогава трябва да направите нещо, за да
Лекарски съвет: Лечебни позиции при болки в гърба и ишиас
Полезните съвети и насоки при болка в гърба и ишиас са на д-р Ферейдун Батманжелидж. Д-р Батманжелидж е американски терапевт от ирански произход. Известен е
Уникален трик спира сърцебиенето за по-малко от минута
Сърцебиенето е често срещан проблем, дори и сред младите хора. Тахикардията, както е медицинският термин за учестеното съкращаване на сърдечния мускул, е сред обичайните последици
Колко е вредно разтворимото кафе?
Милиони хора започват деня си с чаша кафе. По правило никой няма достатъчно време за приготвяне на напитката, затова разтворимото кафе е толкова популярно. Но
Ето 7-те симптома, че в организма ви има шлаки
Всеки знае, че в организма на човека постоянно се натрупват токсини. Те са навсякъде: в мебели, прибори, лекарства, домакински химикали и козметика. С натрупването им
Студеният душ се оказва полезен за кожата
За душа със студена вода знаем – той дава енергия и ни помага да се събудим по-лесно сутрин Но това далеч не са единствените ползи
Сок от ананас – защо да пием свежата напитка всеки ден
Сокът от ананас е сладка напитка, която всеки е опитвал. Днес обаче няма да говорим за познатия натурален подсладен сок, а за натуралния, прясно изцеден
