Лигаментите (В организма лигаментите свързват костите или поддържат вътрешни органии) и сухожилията са плътни тъкани, които са доста еластични и силни.
Те са важна част от нашите ръце и стави. Но с течение на времето те износват, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Оценявайте всеки момент от живота си и бъдете здрави!
В тази статия ще ви кажем рецептата за напитка, която ще ви помогне да възстановите сухожилията по напълно естествен начин.
Един от най-честите методи за подобряване на състоянието на сухожилията е редовното използване на желатин. Повечето експерти препоръчват желатин, който да укрепва хрущялните тъкани, например: връзки и стави. Желатинът също е ефективен при предотвратяване на наранявания и навяхвания.
Но можете да използвате и витаминна напитка, която да ви помогне да подобрите състоянието на костите, хрущялите и сухожилията.
Съставки:
- 1 щипка канела
- 50 г бланширани бадеми
- 50 г чист мед
- 1 чаша овесено брашно
- 1 чаша портокалов сок
- 2 чаши сок от ананас
- ¼ литър вода
Начин на приготвяне:
Първо, сварете водата, добавете овесена каша и приготвяме сместа в продължение на 5 минути. След това трябва да добавите останалите съставки: сок от ананас, канела, портокалов сок, бадеми, както и мед.
Смесете всичко внимателно и оставете напитката да стои известно време. Взимайте чаша от тази напитка всеки ден (на празен стомах) и бързо ще възстановите хрущялите и костите в тялото си.
Преди да приложите народно лекарство, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!
