Запарка от жаблек и ориз облекчават при диабет

Запарка от жаблек и ориз облекчават при диабет

Запарка от ситно нарязани стръкове жаблек се заливат с 250 мл вода. Изпива се за 1 ден разделено на 3 части.

Смесват се 1 супена лъжица суроватка от кисело мляко и 1 супена лъжица мастика. Всеки ден се изпива на гладно. Заедно с пиенето се следи и нивото на кръвната захар.

2 супени лъжици ориз се изпича като кафе. Залива се с 250 мл студена вода и се слага да ври до омекването му. Изяжда се без сол.

Share

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *