За какво алармира световъртежът сутрин?

За какво алармира световъртежът сутрин?

Световъртежът сутрин, както и утринната слабост, могат да съсипят настроението и благосъстоянието ви за целия ден. Устойчивата слабост сутрин и световъртежът след ставане от сън са състояния, които не биват да се пренебрегват. Причините за появата им може да не са твърде опасни, или да изискват незабавна медицинска помощ.

Причини за замаяност сутрин след сън

Замайването е симптом, който може да показва наличието на неврологични заболявания, заболявания на сърдечно-съдовата система, вестибуларния апарат и органите на слуха.

Човек изпитва следните усещания:

• Всички обекти изглежда се въртят наоколо;
• В главата възниква необичайно усещане за лекота;
• Мухи или цветни кръгове се появяват пред очите;
• Понякога се усеща леко гадене.

Здравословното състояние се влошава почти веднага след ставане от леглото сутрин.

Възможни причини за сутрешно замайване:

• Ниски нива на кръвната захар. Това е типично за жени, които са на строга дългосрочна диета.

• Вегетоваскуларна дистония, която причинява стесняване на кръвоносните съдове.

• Ниско кръвно налягане.

• Цервикална остеохондроза. При това заболяване нервните окончания и кръвоносните съдове в областта на шията са притиснати, кръвта не тече добре към мозъка.

• Инфекции на средното ухо – отит на средното ухо, евстахиит.

• Желязодефицитна анемия.

Възрастните хора често се оплакват от сутрешно замайване. Това се дължи на факта, че с възрастта съдовете изтъняват и вестибуларният апарат вече не функционира толкова добре.

Но има и други, доста опасни причини за световъртеж – заболявания, чиито симптом е виене на свят: епилепсия, множествена склероза, мозъчни тумори.

Какво да правите ако световъртежът се появява често сутрин?

На първо място, трябва да коригирате ежедневието и храненето. Важно е да спите поне 6-7 часа на ден и да се храните добре. Строгите диети и гладуването само увреждат тялото, водят до недостиг на витамини и загуба на сила.

След събуждане не скачайте веднага от леглото. Трябва да легнете малко настрани и да станете, бавно и облегнати на ръце.

Също така си струва да се свържете с лекар за пълен преглед. Ако има съмнение за цервикална остеохондроза, се предписва рентгенова снимка на шийните прешлени, доплер и ултрасонография на съдовете.

Можете да прецените общото състояние на тялото като направите кръвни тестове. За да се изключат неоплазмите в мозъка, се предписва ЯМР – ядрено-магнитен резонанс.

Трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, ако световъртежът с гадене се допълва от силно главоболие, пристъпи на повръщане, изтръпване на крайниците и повишена температура.

Синдром на сутрешната умора

Най-честите усещания при нея са:

• умора;
• не се чувствате наспани и след 8-часов сън;
• замаяност;
• слабост в краката при ставане от леглото;
• депресирани сте без обективна причина.

Не отлагайте посещението при лекар – слабостта сутрин, в едно със световъртеж, може да бъде симптом на сериозни заболявания.

Премахнете очевидните причини

Загубата на сила може да бъде резултат от естествени причини:

• силна преумора;
• редовно и прекомерно умствено или физическо натоварване;
• хронична липса на сън;
• строга диета, която ограничава приема на жизненоважни елементи за организма.

Променете режима и преразгледайте диетата си: може би се нуждаете само от добро хранене и достатъчна почивка. Много хора съобщават за изчезване на утрешната умора и световъртежа след корекции в храненето и осигуряване на добра почивка.

Медицински причини за слабост сутрин

Ако се храните нормално и си почивате добре, но въпреки това се събуждате уморени, непременно посетете лекар – сутрешната умора може да има медицински причини. Най-често силната слабост сутрин може да показва:

• Проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Слабостта може да бъде резултат от скокове в кръвното налягане, нарушена церебрална циркулация, съдова дистония, сърдечна недостатъчност.

• Хормонални нарушения. Летаргията и апатията могат да показват дисфункция на щитовидната жлеза.

• Депресия. В допълнение към безпокойството, депресията често е придружена и от вегетативни симптоми: болка в корема и мускулите, виене на свят.

• Диабет.

Само специалист може да определи истинската причина за утринната слабост. Не забравяйте да се свържете с терапевт, който след обстоен преглед ще ви назначи допълнителни прегледи и консултации с кардиолог, невропатолог, ендокринолог или психотерапевт. Не отлагайте медицинската консултация с успокоението, че световъртежът и утринното безсилие са временни. Заболявания като диабет, хипертония, сърдечна недостатъчност са животозастрашаващи и изискват спешна медикаментозна терапия.

Share

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *