На 1 януари комедийната актриса Латинка Петрова навърши 78 години и разкри своите тайни за здраве и дълголетие. Театралната звезда е синоним на бодрия дух и признава, че болестите стоят далеч от нея благодарение на железните ѝ навици, които си е изградила в годините.
„Нямам ден без една ябълка и лимони. Сутрин започвам деня с лимонена вода, а след това си пия кафенцето с плод. След като бях преди при д-р Емилова и научих, че сутрин не е хубаво да се започва с обилните закуски, защото организмът тогава се изчиства от токсини. Иначе месо малко ям, но умея да готвя хубави постни манджички като пащърнак, спанак и коприва – само със зехтин готвя. Не е въпросът да се наядем здраво, а да хапнем качествено, затова се храня малко, но често – по 5-6 пъти на ден, защото е добре да оставаш малко гладен“, обяснява Латинка.
Сутрин тя задължително играе 20 минути лека гимнастика и се разтяга, за да има тонус през деня и да поддържа ставите си еластични. Насред пандемията и в сезона на вирусите актрисата не приема цяла шепа с витамини и добавки, а се е доверила на известния чай на анадолските ходжи. Тя научила за еликсира от своя колежка в театъра. Чаят, известен сред народа като Демир Бозан, съдържа микс от няколко билки – котешка стъпка, глог, спиреа, хвощ, великденче и царевична коса.
Освен че има противогрипни и противовъзпалителни свойства, този билков микс помага и за справяне с високия холестерол, от който Латина страдала. Препоръчали ѝ го и за справяне с високото кръвно, а Петрова чукала на дърво, че досега никога не била вдигала инфарктни стойности. Билковата отвара предпазва още от чернодробни болести, смущения в кръвоносната система, гастрит, бъбречни заболявания и редица други.
Целебният турски чай може да се приготвя и в домашни условия, като се смесят билките, които го съставят. В Турция и други арабски държави той е известен като един от най-мощните илачи, открити преди хиляди години от анадолските ходжи. Името му означава „който разрушава желязото“, метафора на силните му качества.
