Касисът е изключително полезен и за малки, и за големи. Той съдържа много витамин С. Това го прави своеобразен диуретик, особено подходящ за хората, които не приемат достатъчно течности, а винаги са подути.
По този начин той спасява от събирането на вода в организма и отоците в краката. Освен това този дребен и възкисел плод е много важен за имунитета както на младите, така и на старите. Той укрепва организма и му помага да се защити от вирусните сезонни болести, от грип и простудни заболявания.
Отварата от касис – плодове и листа, нормализира кръвното налягане, което хипертониците вдигат твърде често, и подобрява работата на сърцето.
Към ползите от него се прибавя и тази, че той е естествено природно средство срещу остра диария, която често ни спохожда през летните месеци.
