Черният дроб има нужда от прочистване в пролетния сезон независимо дали ви причинява дискомфорт. Той много често не проявява болезнени симптоми, но боледува тихо и в дългосрочен план създава сериозни проблеми. За детоксикация са ви нужни 1 кг червено цвекло, 1 л вода и 1 см корен от джинджифил.
Измийте хубаво главите цвекло, обелете ги и ги нарежете на средно големи парчета. Прехвърлете ги в тенджера и залейте цвеклото с един литър студена вода. Добавете малко парче джинджифил, нарязано на шайби. Варете отварата на слаб котлон в продължение на един час.
След това отстранете от котлона и оставете да се охлади. След като се охлади, прецедете отварата и разделете на четири равни части. Тази отвара за пречистване на черен дроб е за курс от 4 дни. Прехвърлете в стъклени шишета и съхранявайте в хладилник.
Дневното количество не трябва да се изпива наведнъж, а трябва да се приема на малки глътки през целия ден, най-добре половин час преди всяко хранене. За да подобрите вкуса на отварата, може да добавите лъжичка мед и сока от половин лимон преди всеки прием.
По време на приема на тази отвара е желателно да не консумирате тежки, мазни и пържени храни, тестени и сладки храни, алкохол и лекарства. Препоръчително е да се консумират предимно плодове и зеленчуци, нетлъста риба и пилешко.
