Алексей Коловков е един от най-популярните руски диетолози. Преди 10 години самият доктор страдал от наднормено тегло. Това го подтикнало да се разрови в основите...
Осем храни заздравяват костите и ги предпазват от остеопороза. Разковничето в тях са определени природни вещества. Витамин К е важен за производството на протеин, наречен...
Честото миене на ръцете, ползването на спирт и дезинфектанти колкото и добро защитно средство да е срещу коронавируса, толкова и проблеми може да сздаде на...
Куркума (Curcuma longa) e многогодишно растение с разклонени кафяви корени, а вътрешността е с оранжев цвят и специфична миризма. Корените се използват повече като лекарство,...
Този продукт се произвежда в малки количества от работните пчелички. Става въпрос за т.нар. пчелно млечице. То е един вид „суперхрана”, с която пчелата-майка успява...
Повечето хора страдат от високо кръвно налягане – хипертония, но малко хора знаят, че ниско кръвно налягане – хипотония, също показва наличието на различни опасни...
Кожата на лицето, независимо дали е мазна, суха или смесена, се изтощава и загрубява след зимата и продължителното стоене вкъщи. Продължителното излагане на слънце, дори...
Онкологът Елена Смирнова е разработила меню, което помага за постигане на баланс в чревната флора, което от своя страна предотвратява развитието на рак на дебелото...