Зеленчук ни помага срещу хипертония и диабет

В едно от последните проучвания на американски учени се оказа, че патладжанът съдържа мощен антиоксидант - хлорогенова киселина. Има благоприятен ефект върху здравето на сърдечно-съдовата...

Как да преборите високата температура в домашни условия

Зимата носи грипове, настинки и вирусни заболявания, които често са придружени с висока температура, която винаги ни плаши. Преди да прибегнете към антибиотици и лекарства,...

Защо главата изтръпва? Причини, поради които спешно трябва да отидете на лекар

Повечето от нас са свикнали с факта, че ръцете и краката изтръпват. Но когато в главата се появи усещане за изтръпване, това изненадва мнозина. Такова...

Какво да направите веднага след сън сутрин, за да сте здрави

Как ще започнеш деня си, ще определи неговото качествено протичане чак докато отново легнеш на възглавницата вечер. Има някои здравословни неща, които може да правите,...

Контрастен душ за отслабване и здрав имунитет

Контрастните душове влияят добре на имунитета, укрепват сърдечносъдовата система, а могат да се използват и като помощник при топенето на излишните килограми. Колкото и полезни...