Процесът на отслабване и това дали ще бъде успешен и с дълготраен ефект, зависи от няколко фактора. Меню, което сме съобразили според нуждите на нашето
Ден: 17.12.2020
Ядките мултивитамини, които са по-евтини от бадемите
Тиквените семки съдържат големи количества магнезий, манган, мед, цинк, и желязо. 30 грама съдържат около 150 kcal, 15 грама здравословни мазнини и 8-10 грама растителен протеин.
Д-р Пламен Петров от УМБАЛ „Софиямед“: Преяждането по празниците обостря жлъчните кризи
Безобидно ли е преяждането по празниците, което предстои? Коментари на д-р Пламен Петров, завеждащ отделението по гастроентерология в УМБАЛ „Софиямед“ и д-р Бисер Петров, хирург
Тъжно! Ковид уби и лечителя д-р Милко Тошков
COVID-19 уби един от най-известните билкари в България, д-р Милко Тошков. Лечителят, който през годините опитваше да помага на хората със силата на природата, накрая
Чай от салвия помага при подути сливици
Салвията е една от най-здравословните билки на планетата. „Салвия” е латинското име на растението и означава „спасява“ или „лекува“, иначе ние го наричаме градински чай.
Тибетска гъба връща болни от рак към живота
Кефирът е изключително интересна и полезна напитка, произхождаща от Тибет и Кавказ. Приготвя се от специална закваска, включваща кефирна (тибетска) гъба, която представлява сбор от
При болно гърло: 6 лечебни рецепти с ябълков оцет
Болките в гърлото са особено неприятно състояние, което е много характерно за зимния сезон и причните за появата му най-често са грип или настинка. Ябълковият
Руски лекар: Парацетамол за сваляне на температурата при COVID-19
Лекарят Елена Малишева обясни защо препоръчва понижаване на температурата в случай на коронавирус с парацетамол. Тя обърна внимание на гъвкавостта на това лекарство. “Парацетамолът е
Клеевата тинктура потушава язви и гастрити
Захлаждането през есента в комбинация със зеленчуците с люспи като домати и чушки събуждат колитите, гастритите и язвата на дванадесетопръстника. Освен с болки, които се
16 признака, че имунната ви система функционира неправилно
Имунната система атакува различни патогенни агенти: бактерии, вируси, паразити. Има ли начин, чрез който да разберем, че имунната защита не функционира правилно? Ето 16 основни
Пълен списък! Това са суперхраните на зимата
1. Мандарини Най-добре е да консумирате мандарини през техния сезон, т.е. от ноември до януари. Това не само е може би най-пресният плод през зимата,
За здраво сърце – секс поне веднъж седмично
Според лекарите сексът е важен за хората в много отношения, като не става въпрос само за физическо удоволствие. Сексуалната активност може също така да помогне
