Този сок на закуска пази от хипертония, инфаркт и инсулт
Според експерти един от най-лесните начини да се предпазите от хипертония и смъртоносните последици от болестта, ако има такива, е да консумирате сок от цвекло...
Код зелено и здравословно: Авокадото е изключително богато на калий
Не всички здравословни храни са примамливи с външния си вид. Някои от тях дори имат леко горчив или кисел вкус и по този начин отблъскват...
10 ползи за здравето от кардамона – братовчедът на джинджифила
Познатият от дълбока древност кардамон крие невероятна лечебна мощ, която с течение на времето придобива световна популярност. Въпреки че родината на това растение е далечна...
12 ползи за здравето от пиенето на вода с куркума
Куркумата отдавна е част от традиционните лекарствени практики на индийските и китайските лечители. Водата с куркума помага при хронични заболявания като диабет, артрит, екзема. Има...
7 причини да пием лимонов сок всеки ден
Един от най-лесните начини да подобрим общото си здравословно състояние е като пием чаша топла вода с лимонов сок всяка сутрин. Здравословните свойства на лимоните...