Защо къпините са толкова полезни за здравето?

Благодарение на състава си къпините могат да имат положителен ефект върху човешката кръвоносна система, да укрепват кръвоносните съдове, да предотвратяват клетъчните мутации и да предотвратяват

ВИЖТЕ ОЩЕ

Най-важните витамини за предпазване от инфаркт и инсулт

Единствено витамините от група В – фолиева киселина, витамин В6 и витамин В12 значително понижават риска от сърдечносъдови заболявания и инсулт, посочва zdrave.to. “Мултивитамините, витамин

ВИЖТЕ ОЩЕ

Богатство за кожата: Прекрасните ползи от маслото от авокадо

Растителните масла попиват по-пълноценно в кожата и имат значителни ползи благодарение на богатия състав от хранителни вещества. Маслото от авокадо съдържа мононенаситени мастни киселини като

ВИЖТЕ ОЩЕ