Лекар сподели: С тези храни черният дроб става като нов
С напредване на възрастта можете да защитите черния си дроб, като се храните правилно. Според руския диетолог, доктор на медицинските науки Маргарита Королева, първото нещо,...
Има ли най-добра диета при диабет тип 2 и коя е тя?!
Диабет тип 2 е заболяване, което засяга милиони хора по цял свят. То се характеризира с висока кръвна захар. Ако не се овладее, диабет тип...
Масло от илипе – подхранва и възстановява кожата и косата
В грижа за кожата и косата обичаме да ползваме различни масла. Чували ли сте за масло от илипе? То се добива от ядките на тропическото...
Внимание! Немитите зъби разболяват сърцето
Хора със сърдечни заболявания и особено предразположени към такива трябва да спазват добра хигиена на зъбите и кожата си, за да предотвратят потенциално смъртоносни инфекции...
Макар да са полезни, овесените ядки не трябва да се ядат всеки ден
Овесените ядки отдавна са познати като здравословен и питателен продукт. Той е богат на фибри, витамини и минерали и често се препоръчва да се включва...