Храна за главата! Три ореха сутрин подсилват мозъка ни

Човешката кръвоносна система е крехък механизъм. Тя се влияе от фактори, които включват диета, навици, двигателна активност, външна среда. Съдовете стават по-нееластични с възрастта, губят...

Пийте повече чайове за добро храносмилане, бърз метаболизъм и стомашни болки

Зеленият чай подобрява метаболизма, а ментовият помага при болки в стомаха и червата, посочи диетоложката Триста Бест. Тя разкри невидимите ползи от тази напитка в...

Какъв ефект има пикантната храна върху здравето ни?

Пикантната храна е неразделна част от много национални кухни. Консумацията ѝ може да подпомогне организма, но може и да навреди. Професорът по епидемиология Пол Д....

Признаците за наличието на съсирек в артерията

Навременното откриване на кръвен съсирек в артерията е от съществено значение за здравето, тъй като такива съсиреци могат да представляват сериозен риск за здравето, включително...