Може би се подлагате на тежка диета или пък спазвате коледните пости, но в някакъв момент може да ви се прииска да хапнете нещо по-сладко.
Месец: ноември 2023
Това здравословно хранене удължава живота ни с 10 години
Преминаването от лоша диета към здравословна на около 40-годишна възраст може да удължи живота на човек с до едно десетилетие, според проучване, цитирано от „Insider“.
Диетата на космонавтите от НАСА топи до 10 кг за 13 дни
Космонавтите от НАСА се подлагат на всевъзможни процедури и режими, които да ги вкарат и поддържат във форма. Едно от нещата, през които преминават, е
Полезни съвети: 6 начина да се предпазим от Алцхаймер
Алцхаймер е сериозно заболяване, което засяга много хора. Често изисква дългосрочна грижа. Но можем ли да направим нещо превантивно? Ето съвети, които биха допринесли за
За хората с хипертония! Защо необичайно нискотo атмосферно налягане е опасно?
Внезапните промени в атмосферното налягане са един от основните тригери, които провокират развитието на главоболие. Заедно с него се появяват и други неприятни усещания. Най-податливи на
Този евтин зеленчук пречиства кръвта и белите дробове
Време е да въведете един евтин зеленчук в диетата си. Той перфектно пречиства кръвта и белите дробове. Ряпата е бял месест кореноплоден зеленчук от семейството
Проф. Мермерски: Шипката е ваксина срещу инсулт и инфаркт!
Шипковият плод е истински поливитаминен концентрат, който почти няма аналог в природата с толкова много витамини, съчетани в един естествен продукт. Още в древността е
Яжте тази подправка 3 пъти на ден и килограмите ще се стопят
Една евтина и достъпна подправка помага за бързо отслабване. Руският ендокринолог и доктор на медицинските науки Оксана Михалева споделя, че поради ниското съдържание на калории
6-те най-често допускани грешки при настинка и грип
Колкото и големи оптимисти да сме, колкото повече настъпва зимата, толкова повече трябва да сме наясно, че ще се наложи да лекуваме децата или себе
Без диета: Лекар разкри как да отслабнете с 5 кг до Нова година
Ако искате да отслабнете до Нова година и да свалите 5 килограма за месец без диета и изтощителни тренировки, необходимо е да спазвате няколко лесни
Скромният праз има силата да намали холестерола и да стабилизира захарта в кръвта
В сезона на праза малко са домакинствата в България, които да не го слагат на трапезата си. А по селата се запасяват с праз за
При артрит, диабет и подагра помага лечебната вода от Беденски бани
Беденски минерални бани е естествен източник на здраве, който идва директно от сърцето на величествената Родопа планина. Беденските минерални бани са приятно и непретенциозно място,
