Без глад – диета с кисело мляко, която топи 3 кг за 3 дни

Тази диета разчита на ползите от пробиотиците в киселото мляко, които поддържат здравето на чревната флора и подобряват метаболизма. Благодарение на този режим е възможно...

Чай от лук – бабиният лек против висок холестерол и кашлица

Чаят от лук е природен "еликсир" срещу настинки и за облекчаване на кашлицата едновременно укрепва сърдечно-съдовата система и регулира нивата на холестерола. Ефективността му е...

Какво се случва с кръвното и захарта ви, когато ядете хрян?

Хрянът е пикантен зеленчук, който напълно незаслужено често се пренебрегва. Но той има куп полезни свойства - от стимулиране на имунитета до регулиране на кръвната...

Кардиолог: Едва ли предполагате, но това може да причини инфаркт

Руският кардиологът д-р Владимир Попов споделя малко известна информация за скритата причина за инфаркт на миокарда. Това откритие, базирано на изследване, представено в книгата на...