Незаменимите полезни свойства на лененото семе

Лененото семе, което заслужено си спечели званието суперхрана набира все по-голяма популярност сред хората, които се стремят към здравословен начин на живот. Това малко, но...

Ядките – яжте всеки ден, за да се предпазите от инфаркт

Ново изследване на учени от Харвард установи коя храна намалява значително риска от инфаркт, инсулт и сърдечно-съдови заболявания. Ежедневната консумация на този продукт смъква с...