През последните години, мача се превърна в истински феномен в света на здравословното хранене и лайфстайл. Но какво точно е мача, и защо толкова много...
Морковите са източник на ценни хранителни вещества. Изданието The Health Site споделя какви са свойства на този кореноплоден зеленчук и как той влияе на холестерола....
Пъпешът е отличен източник на витамин С и витамин А. Руските лекари, кардиологът Герман Ганделман и офталмологът Михаил Коновалов, говориха за неочакваните полезни свойства на пъпеша....
Лятото носи със себе си слънце, забавления и много вкусна храна, но високите температури могат да превърнат любимите ни ястия в потенциална опасност за здравето...