Лечебната билка ашваганда помага за щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е малка, но изключително важна част от нашето тяло. Тя регулира множество функции, свързани с метаболизма, енергийното ниво, температурния баланс и дори настроението...

Дефицитът на този минерал води до проблеми с кръвното и сърцето

Тялото се нуждае от калий за правилното функциониране на сърцето и кръвоносната система, както и за контролиране на кръвното налягане. Той е един от най-важните...

Срещу хипертония: Яжте разнообразие от плодове и зеленчуци

Изследване, продължило пет години, потвърди ролята на богатото на плодове и зеленчуци хранене в терапията на пациенти с хипертония, съобщи електронното издание "Медикълекспрес". Резултатите са...