5 ползи за здравето от тиквеното семе
Тиквата и тиквеното семе са прекрасни не само заради вкусовите си качества, но и заради наличието на множество ценни витамини и минерали. Ако обичате да...
Чай от мента – за какво помага и кой не трябва да го пие
Чаят от мента се прави чрез запарване на листа от мента в гореща вода. Ментовите листа съдържат няколко етерични масла, които се освобождават при накисване...
Това са най-добрите семена при висок холестерол
Семената могат да бъдат страхотна закуска или приятно хрупкаво допълнение към салата или да се консумират като лека закуска. Някои от тях задължително трябва да...
Кой не трябва да яде тиква – тя влошава тези заболявания
Тиквата е вкусна и полезна, но тя има способноста да влошава състоянието при някои заболявания. Рускияъ лекар д-р Алена Береговая споделя кой не трябва да...
Помагат ли ябълките за отслабване?
Въпреки че ябълките се считат за най-универсалния и здравословен плод, те често се изключват от диети поради съдържанието на въглехидрати, но правилно ли е това....