Многобройните ползи за здравето от пиенето на боза
У нас и по нашите географски ширини сме добре запознати с типичния тръпчив и сладък вкус на бозата. Тя е първа приятелка на баничката и...
Кой не трябва да яде кисело зеле?
Киселото зеле е не просто традиционна част от българската зимна трапеза, но и изключително полезна храна, която съчетава вкус с множество здравословни предимства. Въпреки това,...
Лекар: Ако искате да живеете дълго, яжте това всеки ден
Една чаша боровинки на ден може да бъде ключът към дълъг и здравословен живот. Тези малки плодчета, богати на витамини, антиоксиданти и фибри, не само...
4 признака за опасен кръвен съсирек в тялото
Кръвният съсирек или тромб е сериозен и потенциално животозастрашаващ проблем. Съсиреците, които обикновено започват в краката като част от състояние, известно като дълбока венозна тромбоза...
Какво закусват експертите по хранене? 6 идеи за здравословно начало
Закуската отдавна е смятана за най-важното хранене за деня, но съществуват множество мнения за това как изглежда перфектната сутрешна храна. Newsweek разговаря с 14 експерти...