Решаваме стомашните проблеми с една лъжица кокосово масло

Запекът е едно от най-често срещаните гастроинтестинални оплаквания, което засяга жените до три пъти по-често от мъжете. Това е особено характерно по време на бременност,...

Сокът от черен бъз: Мощно средство за отслабване

Сокът от черен бъз може да бъде мощно средство за контрол на телесното тегло и подобряване на метаболизма, сочи проучване на изследователи от Вашингтонския университет,...

Вода от маруля преди лягане – срещу безсъние

Зимата често носи редица предизвикателства за добрия сън – кратките дни, увеличеният стрес и нуждата от повече почивка правят този сезон истинско изпитание за тялото...