Ново научно изследване свързва консумацията на зелен чай с намаляване на белите мозъчни лезии при възрастни хора в Япония, като това потенциално може да предостави
Ден: 15.01.2025
Как да се справим със засилващата се хронична болка през зимата?
Зимата може да бъде особено тежка за хората, страдащи от хронична болка. Много от тях добре знаят, че познатите болки и дискомфорт в ставите обикновено
Проф. Кантарджиев: Грипът настъпва, яжте туршия за имунитет
Епидемиологът проф. Тодор Кантарджиев обяви, че броят на заболелите от грип предстои да се увеличи. Той даде и конкретни препоръки. „Когато сутрин мъглата не се
Сиренето – съюзник в борбата срещу сънната апнея
Сънната апнея е сериозно нарушение, при което дишането многократно спира и започва по време на сън. Това може да доведе до внезапни събуждания през нощта,
4 здравословни навика за укрепване на имунната система
Когато дните са по-къси и температурите ниски, често предпочитаме да останем в леглото. Но ежедневните ни действия са от съществено значение за цялостното ни здраве,
