Колкото и да сте зиморничави, не надувайте отоплението в стаята вкъщи или в работата над 22 градуса, съветват медиците. Усещането за топло и студено е
Категория: ДОКТОР
Боб, леща и ябълки борят високия холестерол
Високият холестерол не е просто стойност в изследванията – той е свързан с повишен риск от сърдечносъдови заболявания, натрупване на плаки в артериите и дългосрочни
Лекари алармират: Болезнените афти могат да са симптом на рак
Афтите в устната кухина са често срещано оплакване и в повечето случаи преминават спонтанно в рамките на една до две седмици. В редки случаи обаче
Кардиолог обясни какво се случва с тялото по време на полет
Макар за повечето пътници полетът да представлява просто придвижване от една точка до друга, за човешкия организъм той е свързан със серия от физиологични промени.
Диетолози: Яжте въглехидратите студени за по-лесно отслабване
Охлаждането на ориз, паста и картофи след готвене може да има ползи за контрола на теглото и кръвната захар, но ефектът не е толкова драматичен,
Диетолог сподели лесен начин да избегнем подуването, газовете и тежестта в стомаха
Подуването на корема, газовете и усещането за тежест след хранене са сред най-често срещаните оплаквания, когато приключим обяда или вечерята. По данни от британски проучвания
Изключете всички светлини, сън на тъмно пази сърцето
Хората, които спят на светло, имат 56% по-висок риск от сърдечна недостатъчност, показва ново мащабно проучване. Продължителното излагане на естествена светлина през деня обаче е
Редовното наливане с алкохол увеличава риска от рак на дебелото червo
Редовното пиене на солидни количества алкохол може да доведе до значително по-висок риск от поява на рак на дебелото черво, показва ново изследване, публикувано от
Черният кимион намалява лошия холестерол
Учени от университета в Осака идентифицираха подправка, която понижава „лошия“ холестерол. Черният кимион (Nigella sativa) отдавна се използва в традиционната медицина като антиоксидант и противовъзпалително
Какво се случва с тялото ви, ако всеки ден ядете овесени ядки
Като основен продукт в шкафа с дълготрайни продукти, овесените ядки заслужават място във вашата кухня. Скромното пълнозърнесто зърно е пълно с фибри, хранително вещество, което
Течност в белите дробове – защо се появява и е опасно
Течността в белите дробове е сериозен симптом , който може да показва сериозни здравословни проблеми. Пулмологът Едуард Игоревич Ящински разказа какво причинява натрупването на течност
Нормална ли е остатъчната суха кашлица?
Кашлицата може да продължи до седмица и половина след респираторна вирусна инфекция, но нейната интензивност трябва да намалее. Честите причини за продължителна кашлица след вирусно
