Неделя Щонова мълчи по 30 минути за здраве и красота
С мълчание пази младостта си Неделя Щонова. 52-годишната телевизионна водеща и докторка си има ритуал – мълчи по 30 минути на ден. Но не докато...
5 витамина за бърз растеж на косата
Здравата, дълга и блестяща коса е мечта, но постигането ѝ често изисква повече от просто добри гени. Правилното хранене и включването на важни витамини в...
Летният хит в разкрасяването – масаж с кубче лед
В забързаното ежедневие, в което живеем, все повече хора търсят ефективни и достъпни начини за релаксация и подобряване на здравето си. Една от иновативните техники,...
Балсам за устни в домашни условия
Приготвянето на домашен балсам за устни е лесно и имаме нужда само от няколко съставки, с които може да правим различни вариации. Трябват ви: стъклена...
Лесни трикове срещу тъмни кръгове под очите
Овладяването на сухотата и тъмните кръгове под очите с годините става все по-трудно. Ненапразно козметиката за околоочния контур се смята за най-скъпа в грижата за...
Яжте тиквени семки за красива кожа и стройна фигура
Полезната и вкусна тиква е една от основните храни, които трябва да присъстват в ежедневната ни диета. Тя е сладка, здравословна и дори евтина в...
Откажете се от тях! Целулитът се „храни“ с тези храни и напитки
Целулитът, известен още като "портокалова кожа", е състояние, което засяга множество жени и по-рядко мъже. Въпреки че причините за неговото образуване са комплексни и включват...
Незаменимите полезни свойства на лененото семе
Лененото семе, което заслужено си спечели званието суперхрана набира все по-голяма популярност сред хората, които се стремят към здравословен начин на живот. Това малко, но...
Може ли да се спре побеляването на косата?
Побеляването на косата е естествен процес на стареене, който неизбежно настъпва при всеки човек. Но желанието да възвърнат предишната красота и цвят на косата често...
Премахваме торбичките под очите с чай от лайка
Торбичките под очите са проблем, който влияе не само на външния вид, но и на самочувствието ни. Една от основните причини за появата на торбички...
Кажете сбогом на напуканите пети с тази чудодейна маска
Меки и гладки пети у дома – възможно е! Можете да се отървете от грубата кожа веднъж завинаги без скъпоструващи процедури и посещения в салон,...
6 причини да пием кокосова вода – какви са ползите от нея
Кокосовата вода е изключително полезен природен продукт, от който е добре да се възползвате. Тя дава множество ползи за здравето и красотата, заради което заслужава...