Артишокът – вкусният трън за младост и пъргав ум

Артишокът представлява неразцъфналата цветна пъпка на голямо бодливо растение, наподобява много т.нар магарешки бодил с тази разлика, че има големи виолетови или бели месести чашки....

Д-р Йорданка Господинова: За имунитет – много зеленчуци, плодове, бобови растения и здравословни мазнини

Д-р Йорданка Господинова е лекар, нутриционист и треньор по здравословно хранене. Става много популярна с програмата за умно отслабване Smart Diet, създадена преди три години....

Честото сънуване на кошмари може би издава болест на Паркинсон

Честото сънуване на кошмари в по-късен етап от живота може да е ранен признак на болестта на Паркинсон, сочи ново изследване, проведено върху възрастни мъже....

Костен бульон – какви ползи за здравето носи?!

Костният бульон е течност, направена от сваряване на животински кости и съединителна тъкан. Готвачите често го използват като основа за най-различни супи, но вкусния бульон...

Тези суперхрани борят рака, сърдечните болести и затлъстяването

Тези суперхрани могат да спрат рака, сърдечните заболявания, затлъстяването и много други болести. Всички можем да се съгласим, че идеята за сърдечен удар е доста...

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява добре на здравето

Черният чай е гореща напитка с вековна традиция в културата на много народи. Той е прекрасен заместител на кафето. Въпреки че съдържа кофеин, количеството му...