Джинджифилът е полезен за хората с автоимунни заболявания

Джинджифилът може да помогне на хора с автоимунни заболявания като лупус или ревматоиден артрит да контролират възпаленията, защото въздейства върху белите кръвни телца, съобщи ЮПИ,...

Лекувайте страховата невроза с разходки и чай от полинезийски пипер

Страховата невроза е състояние, при което човек изпитва опасения и тревоги за всички, дори съвсем незначителни житейски проблеми. Ако не се предприемат мерки за овладяване...

Температура под 36,3 градуса – сигнал за болест на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза играе много важна роля и ако тя не работи правилно, може да причини редица проблеми. Ако постоянно се чувствате уморени или сте с...

Повече желязо от ябълките: Полезните свойства на дюлите

Въпреки че, противно на общоприетото схващане, дюлята е по-богата на желязо: 100 грама от този плод съдържа около 20% от дневната нужда. Напоследък дюлята е...

16 златни правила за здравословно готвене от Петър Дънов

Според учителя Петър Дънов правилното готвене е от съществено значение за духовното ни равновесие. Неслучайно един от неговите съвети е: "Готвиш ли, пей! Бъди радостен,...

Тайната на Клеопатра: Пъдпъдъчите яйца са ценен диетичен продукт

Според легендата египетската царица Клеопатра предпочитала пъдпъдъчите яйца и ги ядяла всеки ден за младост и красота. В Япония вярват, че те активират мозъчната дейност,...

Включете кълнове в менюто си и метаболизмът ви ще се нормализира

За практически здрав човек основното предимство на пшеничните кълнове е да почистват тялото от остатъци. Това се случва само при системна и продължителна употреба, защото...

Лекар: В тази ядка има най-много витамини

Най-здравословната диетична ядка, която е истински склад на куп витамини, според руския гастроентеролог д-р Елена Макиша, е шамфъстъкът. Специалистът подчертава, че всеки вид ядки е...

Евтина риба топи кръвни съсиреци и сваля холестерола

Една евтина риба е изключително богата на ценни витамини и микроелементи 0 благодарение на тях нейната консумация разрежда кръвта и сваля холестерола. Включвайки хамсия в...

Киселинният рефлукс не крие по-висок риск от рак на хранопровода

Мащабно шведско изследване опроверга общоприетото схващане, че повечето хора, страдащи от хроничен киселинен рефлукс, са изложени на по-висок риск от развитие на рак на хранопровода,...