Кивито – плодът на здравето, за добро настроение и здрав сън
Кивито е изключително полезен плод, който предлага различни здравословни предимства поради своето богато съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти. Ето някои от ключовите ползи за...
Най-полезните за сърцето ядки – да ги включим в диетата си
Ядките са природно съкровище, богато на ненаситени мазнини, фибри, витамини и минерали. Те са изключително полезни за здравето на сърдечно-съдовата система и спомагат за поддържане...
7 причини да хапваме повече цитрусови плодове през зимата
Зимата вече е настъпила по нашите географски ширини, и това си личи не само по температурите отвън, както и от факта, че падна първият сняг...
Политици и спортисти се церят при внучката на лечителката Райна Македонска
Емилия Георгиева е кинезитерапевт, биотехнолог и наследник на известната лечителка от Берковица баба Райна Македонката. Още от 10-годишна започнала да ходи в стаята, където баба...
Яжте мушмула при безсъние, хронична умора и анемия
Препоръчван за хора с диабет и атеросклероза, този непретенциозен плод може да бъде мощно естествено оръжие срещу голям брой заболявания. Не толкова отдавна мушмула се продаваше...
Обикновената драка помага при бронхиална астма, кашлица, възпаления, хипертония
Узрелите плодове на обикновената драка, наричана още *Христов трън (с латинското название Paliurus spina-christi) се използват в народната медицина. Това се дължи на съдържащите с...
Д-р Атанас Михайлов: Дафиновият лист е най-силният лек срещу диабета
Противно на всеобщото мнение, че за диабет няма лечение, д-р Атанас Михайлов има рецепта, която го опровергава. Тя нормализира кръвната захар и при дълго използване...
Касисът е много полезен – вижте лечебните му свойства
Касисът е много полезен сезонен плод. Освен характерния вкус, той има и ценни хранителни стойности и лечебни свойства. В същото време съдържа сравнително малко калории....
Ползи и вреди от консумацията на зелев сок
С настъпването на зимата у нас популярен става един продукт - киселото зеле. Миризмата и уханието му могат да се усетят почти навсякъде. Който е правил...
Доказано ли е, че канабисът помага при глаукома?
Глаукома и други очни заболявания не могат да бъдат лекувани с канабис или други съединения, извлечени от марихуана, като CBD. Това е така, защото очното...
Приемът на спирулина и тренировките помагат при борбата с килограмите
Изследователи от Хонконгския баптистки университет са установили, че приемът на добавката спирулина, комбиниран с високоинтензивна интервална тренировка (HIIT), помага на мъжете да отслабнат ефективно, пише...
Яжте тази подправка 3 пъти на ден и килограмите ще се стопят
Една евтина и достъпна подправка помага за бързо отслабване. Руският ендокринолог и доктор на медицинските науки Оксана Михалева споделя, че поради ниското съдържание на калории...