Това лечебно растение го има във всяка българска градина

Чесънът е истинска суперхрана - намалява кръвното, холестерола, дихателните инфекции, риска от злокачествени заболявания, симптомите на увеличена простата и още много други. Всичко това на...

Мед срещу 60 вида вируси и бактерии, чистим белите дробове с чай от ехинацея

Има хранителни продукти, които разполагат с естествени антибактериални свойства. Към тях в студените месеци се насочват почти всички, които биха искали да избегнат приема на...

Сокът от този плод смъква кръвното и холестерола

Ново изследване установи, че сокът от червена боровинка помага за нормализиране на кръвното налягане. Подробно проучване е публикувано в European Journal of Nutrition. Учените проведоха...

Подобрете храносмилането и здравето на сърцето с този зеленчук

Въпреки впечатляващия му хранителен профил, рядко обръщаме внимание на здравословните ползи от червеното зеле. То принадлежи към семейството на броколито и карфиола, а наситеният му...