Категория: ТОНУС

Да подсилим имунната система е сред главните ни цели през есенно-зимния сезон, когато сме изложени на риск от простуда и грип. Предимството на природата е,

ОЩЕ

Консумацията на ферментирали храни като киселото зеле може да е полезна за здравето на храносмилателната система, а киселото зеле може да има и допълнителни положителни

ОЩЕ

С настъпването на студените месеци се увеличава рискът от вирусни инфекции. Освен медикаментозно лечение определени храни могат да подпомогнат организма в борбата с вирусите. Те

ОЩЕ

Здравето на червата е ключът към цялостното ни благополучие, а според известния лекар и телевизионен водещ д-р Александър Мясников, първата и най-важна стъпка към поддържането

ОЩЕ

Близкото до високата граница кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И често си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.

ОЩЕ

Консумацията на чаша мляко всеки ден може да намали риска от рак на дебелото черво с почти една пета, сочат резултатите от най-голямото проучване по

ОЩЕ

В края на деня усещането за тежест и подуване може да развали дори най-приятната вечер. Независимо дали причината е стрес, бързо хранене или неподходяща комбинация

ОЩЕ

Апитерапията е лечебен метод, който се базира на благоприятното въздействие на пчелните продукти, т.е. мед, прополис, пчелно млечице, восък и пчелна отрова (от латински apis

ОЩЕ

Кой не е събирал червените шипкови плодове? Шипката (Rosa canina L.) е храст от сем. Розоцветни (Rosaceae). Тя е едно от най-ценните и широко приложимо

ОЩЕ

Талията не е единствената част от тялото, която може да издава опасност за здравето. Все повече изследвания сочат, че дебелият врат е тревожен сигнал за

ОЩЕ

Редовната консумация на зелен чай има благоприятен ефект върху човешкия организъм. Диетологът Татяна Иванникова разказа как точно тази напитка влияе на тялото. Според експерта зеленият

ОЩЕ

Сладка и приятна за хапване, райската ябълка е естествен антиоксидант, който крие много ползи за здравето. Ето и 7 проблема, от които може да ни

ОЩЕ