5 освежаващи напитки за по-бърз метаболизъм
Всички чакаме летните дни с голямо нетърпение. Няма как да останем равнодушни, тъй като този сезон е изпълнен с усмивки и планове за ваканции. За...
Напитка, която подмладява мозъка и чисти черния дроб от токсини
Консумацията на една напитка подмладява мозъка и пречиства черния дроб. Възрастните хора трябва да я консумират всеки ден. Обикновеният сок от цвекло не само прочиства черния...
Лесен масаж с пръсти чисти дихателните пътища
Запушените синуси, както и запушеният нос са често срещан проблем. Те обикновено са резултат от грип или настинка или различни видове бактериални и вирусни инфекции....
Периодичното гладуване облекчава здравословните проблеми
Периодичното гладуване е един от предпочитаните напоследък начини за отслабване и за облекчаване на някои здравословни проблеми. То има много ползи, сред които забавяне на...
Аюрведа клиник у нас – детокс, лечение и подмладяване
Днес съществуват много дефиниции на здравословния начин на живот, но най-старата от тях идва от Индия. Според древната аюрведична философия, датираща от преди повече от...
Петър Дънов е казвал: Жълтите цветове връщат орловото зрение
Всекидневното взиране в компютъра и телефона поставя зрението ни на изпитание. Синята светлина, която излъчват мониторите, е изключителна вредна за очите. Средното време, което съвременният...
Домашни трикове за прочистване на дебелото черво
Дебелото черво е важна част от отделителната система и като такова в него се задържат всякакви токсини и отпадни вещества след преработката на храната. Когато...
Турско кафе с утайка – пази от рак, понижава риска от инфаркт
Турското кафе може да е много полезно, особено ако се пие с утайката. Понижава риска от инфаркт, предотвратява развитието на диабет и онкозаболявания. Мелиса Караташ,...
Зеленият и черният чай помагат при високо кръвно
Ново проучване на Калифорнийския университет дава информация за две вещества, намиращи се в зеления и черния чай, които отпускат мускулатурата на съдовете, свързвайки се с...
Колко крачки седмично удължават живота
8000 крачки, равняващи се на около 6,4 км, веднъж или два пъти в седмицата намаляват риска от преждевременна смърт, съобщи АФП, позовавайки се на научно...
Какви са ползите от стопяването на коремните мазнини
Знаете ли, че според редица световни проучвания, излишните мастни натрупвания в областта на корема водят до сериозни увреждания и заболявания. Те увеличават риска от артрит,...
Газираната вода – полезна или вредна е?
Газираната вода изглежда толкова безвредна, колкото мехурчетата в чашата. А дали наистина е така? Нека вземем за пример ябълките. Обикновено ги намираме за полезни. Както...