Подправките са лесен и евтин начин да подпомогнем отслабването
Ако перифразираме една велика мисъл, бихме казали: „В борбата с излишните килограми всичко е позволено“. Разбира се, може би без да стигаме до крайности и...
Храните, които ни помагат срещу безсънието
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията на живота. Офис служителите са подложени...
Тези ядки увеличават ефекта от тренировките за отслабване
Шепа бадеми дневно могат да увеличат ефекта от тренировката за отслабване, съобщи Дейли експрес, предава БТА. Ядките също могат да намалят напрежението и болката след интензивна...
Императорски чай за младост и хубост: Еликсири за 7-те чакри
Ако искате компетентно мнение за ползите и удоволствието от пиенето на чай, не се ровете за информация в интернет. Идеи и насоки за това дава...
Леген с гореща вода сваля кръвното за секунди
Съществуват многобройни рецепти и методи за сваляне на високо кръвно налягане. Универсално лекарство за хипертония не съществува, но неоспорим факт е, че воденето на здравословен...
5 сигнала, че не ви достига така важният витамин D
Близо един милиард души по света страдат от недостиг на витамин D. Цифрата е внушителна, а подобен недостиг може да доведе до редица здравословни проблеми....
Лечителят Петър Димков морял грипа със солена вода
Народният лечител Петър Димков ни е завещал богат архив от илачи за всякакви заболявания. Рецептата му срещу грип и простуда е една от най-популярните и...
„Хапчето за безсмъртие“: Витамин Е с неподозирани ползи за здравето
Витамин Е е мастноразтворим витамин, който често се среща в обикновените храни и изпълнява много функции в организма. Много жени го приемат при кожни проблеми...
Професор за лечение на сърцето: Рецепти за гръдна жаба, сърцебиене и атеросклероза
Билките помагат при холецистит, хепатит, колит, заболявания на пикочно-половата система, неврози, климактерични разстройства, атеросклероза. Но най-вече лечебните растения трябва да се прилагат за подобряване оптималната...
Кефирът подобрява храносмилането – как се приготвя?
Опитвали ли сте кефир? В последно време все повече хора говорят за ползите от ферментиралата напитка. Тя прилича на пресечено прясно мляко или по-гъст айрян...
Пет ползи и от студеното време за здравето
Често свързваме зимата със студа и повишения риск от вирусни инфекции, но също така това е и сезон на светли празници и повече време, което...
Никога не добавяйте тази съставка в чая, когато сте болни
При настинка много от нас пият чай. Но има една съставка, която в този случай не трябва да се добавя към него, споделя диетологът д-р...