Калолечението се справя с проблеми на опорно-двигателния апарат и сърдечно-съдовата система, а също така е ефективно за лечение и профилактика на много заболявания. Преди много
Категория: ТОНУС
Как да отслабнете, без да увисне кожата?
Ако човек свали бързо 15-20 килограма, тогава съществува риск кожата да не се върне към предишния си стегнат вид. За да не се случи това
3 храни са виновни за безсънието
Учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет откриха продуктите, които предизвикват безсъние. Авторите на изследването са анализирали данни на над 50 000
Инфаркт на плажа: Как да защитим сърцето през лятото?
Безсимптомен инфаркт на плажа, и за някои отпуската може да приключи не по най-добрия начин. Инфаркт край морето, в планината или на вилата, уви, не
Какво укрепва имунитета: Вижте как да сте здрави цяла година
Слънчевата баня не бива да бъде повече от 15-20 минути на ден. За да укрепите здравето си, трябва да стартирате първоначално с пет минути на
Време е! Как да си върнем добрата форма за плажа
Дойде и това време от годината, в което отново се подготвяме да захвърлим дрехите и да се излегнем на плажа по бански. За много жени
Никога не слагайте телефона си на тези пет места, опасно е
Съвременният човек е силно зависим от нсвоя смартфон и винаги го носи със себе си, без да подозира за възможните ужасни вреди. На първо място
Сменете кафето с това растение чудо
Има едно растение, което често се използва като безкофеинова напитка и здравословна алтернатива на кафето. Това е цикорията. Ценителите и привържениците на здравословния начин на
12 златни съвета за дълъг живот от Неделя Щонова
Д-р Неделя Щонова е невролог, докторант в Александровска болница, майка и съпруга. Известна е с рубриката си в предаването „Преди обед“, където дава полезни рецепти
Дяволска уста цери от газове, анемия и стрес
Билката дяволска уста представлява тревисто растение, високо между 60 и 100 см, окичено с листа с дълги дръжки, разположени по кухо стъбло, на върха на
За да имате здраво сърце, не пропускайте закуската
Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на закуската може да доведе до сериозни здравословни проблеми, пише сп. „Джърнъл ъв клиникъл нютришън“. Експертите
Мечата походка подобрява храносмилането, здравето на сърцето и гърба
Ако редовно изпълнявате упражнението, известно като „меча походка“, ще се отървете от тежест в стомаха, сърцебиене и ще подобрите състоянието на кръвоносните съдове. Всеки човек
