Каква е ефективността на калолечението за здравето?

Калолечението се справя с проблеми на опорно-двигателния апарат и сърдечно-съдовата система, а също така е ефективно за лечение и профилактика на много заболявания. Преди много

ОЩЕ >>

Share

Как да отслабнете, без да увисне кожата?

Ако човек свали бързо 15-20 килограма, тогава съществува риск кожата да не се върне към предишния си стегнат вид. За да не се случи това

ОЩЕ >>

Share

3 храни са виновни за безсънието

Учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет откриха продуктите, които предизвикват безсъние. Авторите на изследването са анализирали данни на над 50 000

ОЩЕ >>

Share

Инфаркт на плажа: Как да защитим сърцето през лятото?

Безсимптомен инфаркт на плажа, и за някои отпуската може да приключи не по най-добрия начин. Инфаркт край морето, в планината или на вилата, уви, не

ОЩЕ >>

Share

Какво укрепва имунитета: Вижте как да сте здрави цяла година

Слънчевата баня не бива да бъде повече от 15-20 минути на ден. За да укрепите здравето си, трябва да стартирате първоначално с пет минути на

ОЩЕ >>

Share

Време е! Как да си върнем добрата форма за плажа

Дойде и това време от годината, в което отново се подготвяме да захвърлим дрехите и да се излегнем на плажа по бански. За много жени

ОЩЕ >>

Share

Никога не слагайте телефона си на тези пет места, опасно е

Съвременният човек е силно зависим от нсвоя смартфон и винаги го носи със себе си, без да подозира за възможните ужасни вреди. На първо място

ОЩЕ >>

Share

Сменете кафето с това растение чудо

Има едно растение, което често се използва като безкофеинова напитка и здравословна алтернатива на кафето. Това е цикорията. Ценителите и привържениците на здравословния начин на

ОЩЕ >>

Share

12 златни съвета за дълъг живот от Неделя Щонова

Д-р Неделя Щонова е невролог, докторант в Александровска болница, майка и съпруга. Известна е с рубриката си в предаването „Преди обед“, където дава полезни рецепти

ОЩЕ >>

Share

Дяволска уста цери от газове, анемия и стрес

Билката дяволска уста представлява тревисто растение, високо между 60 и 100 см, окичено с листа с дълги дръжки, разположени по кухо стъбло, на върха на

ОЩЕ >>

Share

За да имате здраво сърце, не пропускайте закуската

Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на закуската може да доведе до сериозни здравословни проблеми, пише сп. „Джърнъл ъв клиникъл нютришън“. Експертите

ОЩЕ >>

Share

Мечата походка подобрява храносмилането, здравето на сърцето и гърба

Ако редовно изпълнявате упражнението, известно като „меча походка“, ще се отървете от тежест в стомаха, сърцебиене и ще подобрите състоянието на кръвоносните съдове. Всеки човек

ОЩЕ >>

Share