Поддържането на здравословни нива на кръвната захар и инсулина е важно за всички ни. Редовната спортна активност, здравословният начин на хранене, балансът на стреса, определено
Категория: АЛТЕРНАТИВА
Какво да ядем при проблеми с храносмилането?
За да се радваме на добро здраве и отлична форма, е от особена важност в менюто ни всеки ден да присъстват зеленчуци. Зеленчуците са много
6 болести, които се лекуват само с пиене на вода
Водата лекува десетки болести, тя е най-ценният дар за нас, хората. Нашите мускули са 75% вода; кръвта ни е 82% вода, дробовете ни са 90%
5 освежаващи напитки за по-бърз метаболизъм
Всички чакаме летните дни с голямо нетърпение. Няма как да останем равнодушни, тъй като този сезон е изпълнен с усмивки и планове за ваканции. За
Домашни трикове при сухота в очите
Сухотата в очите може да е наистина непоносима. Случва се най-често при преумора на очите, при работа с компютър, алергии, замърсявания. Резултатът е усещане за
Защо болни посещават езерцето в Леденика с надежда за изцеление
Езерцето в една от най-популярните пещери в България е надежда за хиляди болни и отчаяни хора, които търсят утеха в „сълзите на Леденика“. В езерцето
За какво помагат кайсиевите ядки
Кайсиевите ядки са много подценявани, а това е голяма грешка, защото притежават фантастични ползи за здравето и красотата. С тяхна помощ можете да си приготвите
Масло от марула – за млада кожа и подхранена коса
Богатото масло от марула се получава от ядките на плода марула, който произхожда от Африка, където се използва от много години в грижа за кожата
Как да облекчим болката при прищипан седалищен нерв
Състоянието на прищипан седалищен нерв може да се случи много бързо и да донесе със себе си болка и понижена мобилност на тялото. Сутрин много
Ягодите са един от най-големите източници на антиоксиданти
Ягодите са едни от най-популярните плодове. Те са основно пролетен и летен плод, но се предлагат и замразени ягоди, които могат да се закупят през
Ето как легендата Христо Кидиков е преборил високото кръвно
75-годишната естрадна легенда Христо Кидиков се радва на крепко здраве благодарение на природните лекове, с които от години поддържа тонуса си. Легендата на българската музика
Вижте най-добрите упражнения срещу целулит
Едва ли има по-голям враг на женската красота от него. Въпреки че целулитът от някои се разглежда като козметичен дефект, от други като заболяване, трябва
