Почти за всяко красиво цвете има легенда. Лотосът е много облагодетелстван в това отношение. Всички митове, в които присъства, акцентират върху положителната символика на това
Категория: АЛТЕРНАТИВА
Той хърка? 7 начина да му помогнете, за да не спите отделно
Хъркането е една от основните причини за проблеми в брака. Обикновено хъркащият не подозира, но слушащият преминава всяка нощ през няколко разтърсващи фази. Те са:
Пикочна киселината – как да я понижите с природни средства
Високите нива на пикочна киселина могат да доведат до подагра. Подаграта е вид артрит, който се развива заради високи стойности на пикочна киселина в кръвта,
Топлинният удар започва с главоболие и гадене – какво да правим
Лятото е в разгара си, а високите температури са опасни за здравето ни. Затова е добре да знаем как да се пазим. Ако сме изложени
Тези пет зеленчука не трябва да се консумират сурови
Зеленчуците са в основата на една питателна диета. Богат източник на фибри, витамини и ценни хранителни вещества. Някои сурови зеленчуци обаче могат да причинят повече
Течно злато: Най-важни ползи от зехтина
Зехтинът е един от най-старите познати хранителни източници. Заради своите предимства от древни времена е наричан течно злато и течно слънце. Кои са най-значимите характеристики
Ползите от семена от чиа по време на бременността
Семената от чиа (чия) често биват наричани суперхрана. По време на бременността, а и не само, е хубаво да можем да си осигурим повече такива
Ако сте вегетарианец или не ядете риба, лененото семе е за вас
Ползите за здравето на лененото семе се дължат главно на съдържанието му на омега-3, лигнани и фибри. Ако сте вегетарианец или не ядете риба, лененото
Лято е! Сладоледът дава сила и носи удоволствие
Лятото е в разгара си и все по-често ни се иска да хапнем нещо разхлаждащо. А какво по-хубаво може да има от сладоледа? Споровете дали
ТВ водещата Гала пие вода с лимон за гладка кожа
Тв водещата Гала се е превърнала в козметично гуру и непрекъснато споделя изпитаните си домашни трикове за гладка и здрава кожа в напреднала възраст. Тъй
Какво е сумак и защо е толкова полезен за здравето
Сумакът е невероятна, пикантна, леко кисела, но и същевременно сладникава подправка, добре позната в близкоизточната кухня. Той се използва още в средиземноморската, иранската, турската кухня.
Плодове за нормален холестерол и забавяне на стареенето
Редовната консумация на плодове намалява риска от много сериозни заболявания, свързани с възрастта, помага за понижаване на холестерола и удължаване на живота. „Подобряване на здравето