Високият холестерол е една от причините за влошено здравословно състояние, най-вече свързано със сърдечносъдовата система и кръвното налягане. Високият лош холестерол може да остане скрит
Категория: ОТ ПРИРОДАТА
Проф. Мермерски-младши: Витаминозна бомба с краставици и спанак за силен имунитет
Проф. Йонко Мермерски – син на покойния лечител проф. Христо Мермерски, живее в САЩ повече от 30 години. Възпитаник е на Националната математическа гимназия и
3 натурални „хапчета“ срещу болка
Приемането на хапче всеки път, когато почувствате болка, не е най-доброто решение, защото лекарствата имат странични ефекти. Много естествени храни също притежават болкоуспокояващ ефект. Коренът
Кои са най-добрите билки против стрес и тревожност?
Тревожността, предизвикана от стрес, е често срещан феномен в съвременното ежедневие. Безпокойството и нервността, високите нива на стрес са проблем, който може да доведе след
С какви витамини и минерали ни зареждат морковите?
Противно на общата представа, породена от анимационните филми, зайците не стоят на два крака, докато хрупат моркови. Те се придвижват на четири крака и дори
Звездите полудяха по целебния брезов сок на Тодор Живков
Брезовият сок е едно от най-големите чудеса на природата, но се добива единствено и само през пролетта, при това в рамките на 20 дни. В
5 здравословни ползи от ананаса, подобрява и настроението
Ананасът може да се закупи консервиран, в буркан или консерва, сушен, но може да бъде намерен и пресен в супермаркетите. Сладкият екзотичен плод ни пренася
Доц. Мангъров препоръчва да се пият ехинацея, бъзак и дълъг пипер
Известният доц. Атанас Мангъров изброи кои билки и целебни растения са най-полезни за подсилване на организма през цялата година. Той препоръчва приема на екстракт от
Спанакът подобрява и здравето на очите, нормализира кръвното налягане
Измежду зеленолистните зеленчуци спанакът взима първото място за най-много хранителни вещества и антиоксиданти. Макар че няма доказателства за придобиване на свръхспособности от спанака, каквито са
Консумацията на броколи намалява кожните алергии
Консумацията на броколи или зеле може да намали тежкото протичане на кожни алергии, сочат данни от съвместно проучване на Националния институт по здравеопазване и медицински
5 ефикасни подправки и билки за сваляне на кръвната захар
Тези растения и подправки доказано помагат при повишени нива на глюкоза в кръвта. Кои са най-полезните билки за сваляне на кръвната захар? Високата кръвна захар
Билки и сокове, които помагат много за възстановяването след инсулт
Инсултът е едно от много разпространените заболявания, нерядко с много тежки последици за пациента. Но тази болест винаги може да бъде предотвратена. Насочете усилията си