Домашен еликсир, с който ударно да свалите холестерола

За добрата работа на червата и пречистването на храносмилателната система от вредни бактерии, е необходимо да се полага редовна грижа. Приемът на пробиотици е един

ОЩЕ

Как да си направите оризова вода за бърз растеж на косата

Косопадът и забавеният растеж на косата са едни от най-сериозните проблеми, които могат да засегнат женското самочувствие. Всяка жена иска косата ѝ да расте бързо,

ОЩЕ

4 вида хранителни вещества за здрави черва

Доброто състояние на червата е от много по-голямо значение за цялостното здраве, отколкото повечето хора предполагат. От здравето на червата зависят имунната система, деленето на

ОЩЕ

Противовъзпалителни плодове за повече здраве

Природата ни е дарила с уникални плодове, които са особено богати на противовъзпалителни съединения. За тези съединения е известно, че допринасят за защитата от сърдечни

ОЩЕ

Трябва ли да накисваме семената, ядките и бобовите преди консумация?

Ако сте се интересували от здравословно хранене, няма как да не сте попадали на съвети и препоръки относно консумирането на ядки, семена, бобови и зърнени

ОЩЕ

Проучване: Ето как бадемите ни помагат да отслабнем

Хапването на определени ядки може да намали апетита и да ни помогне да отслабнем, показва ново проучване. Става дума за бадемите. Учените са установили, че

ОЩЕ

Тези храни правят от мозъка ви бръснач

Някои от съществуващите елементи, които се съдържат в познатите продукти, стимулират производството на невротрансмитери, което има положителен ефект върху мозъчната дейност, изтъкна в интервю за

ОЩЕ

Чай с босилек облекчава кашлицата, приемайте и сок от черна ряпа

Кашлицата е защитен механизъм и определено говори за някакъв проблем в дихателната система. Тя може и да е остатъчна, след прекаран грип, и да продължи

ОЩЕ

Чудотворна вода от Боянската църква цери грип

Тълпи от столичани се редят на опашка пред чудотворния извор, бликащ над Боянската църква. Според легендата водата се е появила още в библейските времена в

ОЩЕ

Чаеното дърво е емоционален антисептик

Композицията масло, чаено дърво с манука и канука може да се използва при различни здравословни проблеми. Доц. д-р Анна Драганова предоставя няколко изпитани от нея

ОЩЕ