Най-„модерната“ билка напоследък пази зрението ни силно

Гинко билоба има невропротективна активност и влияе върху оксидативния стрес и нарушения кръвообмен в ретината. Това сочат изследвания на корейски учени, пише списание „Джърнъл ъв

ОЩЕ

Подправките са лесен и евтин начин да подпомогнем отслабването

Ако перифразираме една велика мисъл, бихме казали: „В борбата с излишните килограми всичко е позволено“. Разбира се, може би без да стигаме до крайности и

ОЩЕ

Тези суперхрани борят рака, сърдечните болести и затлъстяването

Тези суперхрани могат да спрат рака, сърдечните заболявания, затлъстяването и много други болести. Всички можем да се съгласим, че идеята за сърдечен удар е доста

ОЩЕ

Храните, които столетниците ядат и онези, които избягват

Здравето на човек до огромна степен се дължи на хранителните му навици и вкусове. Следователно, специалните видове диети или спазването на определени храни могат значително

ОЩЕ

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява добре на здравето

Черният чай е гореща напитка с вековна традиция в културата на много народи. Той е прекрасен заместител на кафето. Въпреки че съдържа кофеин, количеството му

ОЩЕ

Кръстоцветните зеленчуци намаляват риска от рак на дебелото черво

Учени от Националния университет на Сингапур установиха, че комбинацията от пробиотици и кръстоцветни зеленчуци помага за лечението на рака на дебелото черво. Специалистите създават „коктейл“

ОЩЕ

Рестарт на тялото: Лунна диета за февруари

Нов месец, нови предизвикателства. Февруари е прекрасно време в годината. Еуфорията около новогодишните празници е отминала, трудното завръщане към нормалния работен ритъм също. Обикновено тези

ОЩЕ

Баба Билка се поддържа във форма с люти чушки

Недялка Барбулова е завършила за помощник-фармацевт през далечната 1967 година. 52 години е работила без прекъсване в единствената останала билкова аптека в Пловдив – тази

ОЩЕ

Забравете за дископатията със сапунен компрес

Дископатията представлява дегенеративно заболяване, засягащо хрущялните дискове между прешлените на гръбначния стълб. Основната функция на междупрешленните дискове е да разпределят равномерно тежестта на тялото върху

ОЩЕ

Авокадото пази кожата млада, а сърцето – здраво

Авокадото се нарежда сред първите места в списъка на най-здравословните храни на планетата. Може да се каже, че то е уникален плод, поставен в под

ОЩЕ