Категория: ОТ ПРИРОДАТА

Семената от чиа са едни от най-полезните и здравословни семена. Те са прекрасна добавка към закуската ви, а и към всякакви ястия, напитки, печива, десерти,

ОЩЕ

Кръвта започва да се сгъстява, а мазнина започва да се натрува по стените на кръвоносните съдове още през 20-те ни години. В днешно време консумацията

ОЩЕ

Тестостеронът е мъжкият полов хормон, който, в оптимални нива, има важно значение за сексуалната потентност, редпродуктивните способности, поддържането на мускулната маса и растежа на косата.

ОЩЕ

Сокът от нар ще помогне за укрепване на имунната система, ще повиши нивото на хемоглобина в кръвта и ще почувствате прилив на сила. Това твърди

ОЩЕ

Години наред ни уверяват, че трябва да избягваме продуктите с висок гликемичен индекс. Нови изследвания обаче показват, че това може да не е чак толкова

ОЩЕ

Проф. Донка Байкова,е специалист диетолог в София с над 47 години медицински опит. Завършва Медицински университет-София през 1975 г. и има придобита специалност „Хранене и

ОЩЕ

През студения сезон повечето от нас се опитват да се обличат топло, да пият топли напитки и да приемат витамини. Но и това не винаги

ОЩЕ

Написана от тибетски монаси върху глинена плочка през 6-ти век преди новата ера е една интересна история, която може и да е легенда, но е

ОЩЕ

Писнало ли ви е да тъпчетe детето с лекарства? Има и друг начин за лечение и се нарича народна медицина – безвредна, достъпна, приятна, използва

ОЩЕ

Проблемите със съня може да са провокирани от куп причини, като стресът е най-честата от тях. Но дори и хората, които винаги са заспивали лесно,

ОЩЕ

Хранителният режим при камъни в бъбреците има за цел да осигури оптимална хидратация и да ограничи приема на храни, които могат да доведат до рецидиви

ОЩЕ

Сред огромния брой билкови лекарства не последното място е заето от бодливо лилаво цвете. Нарича се бял трън заради белия млечен сок със зеленикав оттенък,

ОЩЕ