Хапвайте скумрия и салата за перфектно кръвно

Хората, страдащи от високо кръвно налягане, трябва да ядат храни, богати на калий. Това съветва диетологът Наталия Круглова, член на Националната асоциация на специалистите по

ОЩЕ

Посочиха най-подходящата диета при борба с рак на кожата

Учени от Тексаския университет и Националния раков институт (NCI) проведоха изследвания, при които установили, че диета с високо съдържание на фибри може да повиши ефективността

ОЩЕ

Четири алтернативи на кафето за добър старт на деня

За повечето хора идеалният ден започва с чаша хубаво кафе – и то наистина принася известна полза за здравето, тъй като е богато на ценни

ОЩЕ

Масло от мента помага срещу морската болест

Може да получите морска болест, характеризираща се с безсилие, раздразнителност, гадене, замайване, безпокойство и с други неприятни усещания по време на пътуването си с лодка

ОЩЕ

Свеж сок от пъпеш – врагът на килограмите

Пъпешът е един от плодовете с най-богато съдържание на полезни за човешкото здраве хранителни вещества. В него се съдържат много витамини, минерали и фибри. 90%

ОЩЕ

Домашен сок за ефикасно прочистване на черния дроб

Черният дроб осигурява на всяко тяло нужното количество калций, затова много експерти го наричат ​​индивидуален лекар на организма. Поради факта, че черният дроб съдържа витамин

ОЩЕ

Ползи от консумирането на фъстъци, богат източник на протеин

Едногодишно тревисто растение от семейство бобови – това е ботаническото определение на този така познат за нас продукт. Малко известен е обаче фактът, че олиото

ОЩЕ

Домашен крем против стрии – за подхранена и красива кожа

Рязко отслабване или напълняване, ген, бременност и други… Това са само част от факторите за появата на стрии по кожата на тялото. Определено те са

ОЩЕ

За бърза реакция: Домашни рецепти борят високото кръвно

Високото кръвно налягане варира изключително много между сезоните. Това се дължи на промяната във външния климат. Проучванията показват, че кръвното налягане спада през лятото и

ОЩЕ