Ряпата е зеленчук, който вирее добре в нашите географски ширини, както зелето и репичките. Тази нискокалорична култура притежава набор от полезни свойства и това я
Категория: ОТ ПРИРОДАТА
7 храни, които повишават хемоглобина
Нормалните нива на хемоглобина са залог за добро здраве и за бързо справяне с неприятните вируси и бактерии. Хемоглобинът е основният компонент на кръвните клетки
Красива билка от двора има неподозирани сили
Красивият зимзелен представлява вечнозелено многогодишно тревисто растение, което произхожда от Западна Европа. В България зимзеленът е широко разпространен и се използва като декоративно растение, а
Сокът от нар сваля кръвната захар и бори анемията
Нарът е екзотичен целогодишен плод, който започва да се отглежда все повече и у нас. Този мистичен плод е познат още от Библията, символ е
Какво се случва, ако ядете по 1 пъпка карамфил на ден?
Съществуват толкова много продукти, чиито ползи и свойства не познаваме достатъчно добре. Един от тях е любимата на куп домакини подправка карамфил. Знаете ли, че
Витаминна бомба, с която косата ви ще расте с 5 см на месец
Пригответе истинска витаминна бомба за коса – тя съдържа само естествени съставки, които перфектно стимулират растежа на косата. Всички съставки са отдавна изпитани във времето
Гонете обикновения грип с лимони и кисело зеле
Отдавна се знае, че вирусите на грипа постоянно се изменят. В момента вниманието на епидемиолозите е насочено към грипния вид H3N2, който се е комбинирал
Бадемово или кокосово брашно – кое е по-здравословно?
Алтернативите на обикновеното пшеничено брашно са много. Съществуват много видове брашно за различни цели. Сред най-популярните заместители на рафинираното пшеничено брашно са бадемовото и кокосовото
За какво е толкова полезен печеният лук?
Почти всеки от нас е чувал за антибактериалните свойства на този зеленчук. Добрата новина е, че когато премине през термична обработка, той не губи полезните
Копър и маточина успокояват нервите, лавандула гони паниката и вика съня
Стресът и напрежението са ежедневен спътник на мнозина. Народната медицина може да ни предложи билки, способстващи за тяхното успокояване. Маточината е сред най-полезните и разпространени
Мед с канела спира кашлицата, чай с джинджифил крие тайната на дълголетието
Зимният сезон поставя на изпитание имунната ни система, която е атакувана от вируси. В борбата с тях могат да ни помогнат канелата и джинджифилът, които
Сияем с крем от алое вера, мед и глицерин за кожа от коприна
Кожата през зимата се нуждае от специална грижа. Студът я поставя на изпитание. Тя може да изпръхне, да се зачерви или да се нацепи. За