Богатите на цинк храни помагат за борба срещу COVID-19

Богатите на цинк храни могат да помогнат на заразен човек да се справи по-бързо с коронавируса, обяснява руска диетоложка, цитирана от РИА Новости. По думите

ОЩЕ

Руската лечителка Олга Папсуева: Хардал и горчица спасяват от високо кръвно през зимата

По последни изследвания най-масовата болест в България е хипертонията – повишено артериално кръвно налягане. Въпреки това има голяма част от пациентите, които не знаят за

ОЩЕ

Как да подпомогнем свалянето на кръвната захар с 3 листа от смокиня

Не само смокините са полезни, но и техните листа. Действат благоприятно най-вече на хората, които страдат от диабет, тъй като имат способността да допринасят за

ОЩЕ

Защо е важно да ядем кисело мляко преди всяко хранене

Киселото мляко е един от онези продукти, с които нашата страна успява да се прослави по цял свят. То е много ценна и полезна храна

ОЩЕ

4 ползи от шамфъстъка, за които трябва да знаете

Една от най-полезните ядки, това е шамфъстъкът. Тази храна доставя редица важни вещества на организма ни, благодарение на които органите работят по-добре. Ядката се отличава

ОЩЕ

Как да подпомогнем свалянето на кръвното с тези две подправки от кухнята

Все по-често срещан проблем е високото кръвно налягане. За съжаление не малко от хората по цял свят регулират кръвното си налягане посредством медикаменти. Това е

ОЩЕ

Полезните действия на черния пипер, за които да знаете

Черният пипер е сред най-използваните подправки в кулинарията. Благодарение на него всяко едно ястие се сдобива с леко пикантен вкус и се превръща в много

ОЩЕ

Да преборим вирусите: Вижте рецептата за най-мощния природен антибиотик

С настъпването на студените дни ударно ни връхлитат настинки и грип, но не е нужно веднага да пиете шепа хапчета, ако се почувствате зле. Тази

ОЩЕ

Рецепти на билкаря Еньо Миланов, които ще укрепят белите дробове

За запазване здравето на белите дробове ще е добре да не пушите, да избягвате токсични или замърсени зони, да правите редовно гимнастика и да поддържате

ОЩЕ

3 рецепти с кисело мляко за спиране на косопада

Киселото мляко е изключително полезно за косата. То е важен източник на протеин, който укрепва косата и действа благоприятно за структурата й. Калцият, който се

ОЩЕ

Златно масло при настинки, артрит и камъни в бъбреците

Златното масло се втрива при артрит, но може да се приема и вътрешно. По този начин то е приложимо при много и различни нарушения на

ОЩЕ