Храните, действащи като естествени диуретици, помагат за по-добро здраве и за поддържане на балансирано тегло и бързо отслабване. Препоръчително е на трапезата ни да има
Категория: ОТ ПРИРОДАТА
Ядката макадамия – полезна за здравето и красотата
Интересното за тази ядка е, че е почти невъзможно да се намери по магазините сурова в черупка. За да бъде счупена е нужна сила от
Стафидена вода срещу затлъстяване и за пречистване на черния дроб
Непознатата стафидена вода е уникално средство за пречистване на черния дроб и цялостна детоксикация. Стафидената вода може бързо да стане вашето любимо питие. Ако следвате стриктно
Синята слива – полезен и богат на витамини плод
Идеално лекарство при запек и изхвърляне на лошия холестерол, приемайки сушени сливи, в компот или пък пресни плодчета. Препоръчват се при лош апетит и атеросклероза.
Пиперът е и вкусен, и лековит!
Идва есен, златно време за пипера. Този вкусен зеленчук може да го намерим в стотици различни форми, размери и цвят. Някои от тях просто приличат
Желязото е важно – ето как да си го набавим естествено
Желязото е един от най-важните микроелементи. То е изключително ценно за здравето. Играе роля в метаболизма, участва в снабдяването на организма с кислород, поддържа добрата
Колко е вредна пикантната храна?
Лютите подправки и билки обогатяват вкуса на ястията, но се смята, че пикантната храна може да бъде опасна за стомаха. Преценете сами дали да включите
Д-р Гайдурков: В суровия жълтък има всичко полезно
Известният диетолог и нутриционист д-р Гайдурков реабилитира ролята на яйцето в съвременното пълноценно хранене. Особено суровото яйце и особено неговият жълтък. Яйцата не са най-полезни
Ряпата като лечебно средство
Ряпата съдържа ензими, минерални соли, витамини и етерично масло. Консумират се сурови и под формата на салати. Не са подходящи за термична обработка, понеже сърцевината се
Бабини рецепти при зъбобол
Всеки, който я е преживявал знае – болката, причинена от болен зъб е ужасна и трудна за понасяне. Хубаво е, че вече много стоматологични клиники и
Плодове и зеленчуци, които помагат срещу рак на пикочния мехур
Жените, които приемат повече плодове и зеленчуци, намаляват риска от развитие на рак на пикочния мехур, става ясно от изследване на американски учени, публикувано в
За метаболизъм мечта: Тези напитки горят мазнини и през нощта
Някои напитки спомагат за ускоряване на метаболизма и засилване на процесите на изгаряне на мазнини. Ефектът им е свързан със сложното действие на техните отделни