Категория: ОТ ПРИРОДАТА

За Никулден все повече хора се отправят към рибните магазини или поне към най-близкия супермаркет, за да изберат прясна и вкусна риба за празничната вечеря.

ОЩЕ

Консумирането на няколко парчета черен шоколад пет пъти седмично, като се избягва млечен шоколад, може да намали риска от диабет тип 2, предаде ДПА. Според

ОЩЕ

Това невзрачно обикновено растение се счита за плевел и се отстранява веднага, щом се появи в градината. Това е грешка, защото седмолистът (Aegopodium podagrariaе) е

ОЩЕ

За да подкрепите имунитета си през зимата, е важно да включите възможно най-много плодове и зеленчуци в диетата си. Изданието The Health Site посочва осем

ОЩЕ

Правилното хранене е ключът към здравето, енергията и физическата форма. За мъжете е от особено значение да включат в диетата си храни, които подкрепят сърдечното

ОЩЕ

Колагенът съставлява 90% от ставната тъкан, така че е жизненоважен за опорно-двигателния апарат. Също така, без този протеин не може да има добро качество на

ОЩЕ

Бирата е любима напитка на милиони хора по света, но знаете ли, че тя може да има и здравословни ползи? Според Тони Торгеруд, главен изпълнителен

ОЩЕ

У нас и по нашите географски ширини сме добре запознати с типичния тръпчив и сладък вкус на бозата. Тя е първа приятелка на баничката и

ОЩЕ

Киселото зеле е не просто традиционна част от българската зимна трапеза, но и изключително полезна храна, която съчетава вкус с множество здравословни предимства. Въпреки това,

ОЩЕ

Една чаша боровинки на ден може да бъде ключът към дълъг и здравословен живот. Тези малки плодчета, богати на витамини, антиоксиданти и фибри, не само

ОЩЕ

В морето от „суперхрани“ и непрестанни диети един зеленчук започва да печели все повече внимание от специалисти и любители на здравословното хранене – кресонът. Малките

ОЩЕ

Един конкретен вид хляб е изтъкнат като идеален за подпомагане на отслабването и намаляване на нивата на холестерола. Испанската фондация за хранене разкрива здравословните предимства

ОЩЕ