Д-р Гайдурков: Не яжте месо повече от 2 пъти седмично, за да сте здрави

Експертът по диетично хранене д-р Георги Гайдурков е ученик на Лидия Ковачева. Нутриционистът лекува само с промяна в начина на хранене. Д-р Георги Гайдурков е

ОЩЕ

7 причини за усещане на „иглички“ по крайниците

Усещането за „иглички“ по ръцете и краката е обичайно явление, което повечето от нас сме изпитвали след задържане на крайниците в едно положение за продължително

ОЩЕ

Долна граница на кръвното – какво означава и каква е нормата

Кръвното налягане е един от най-важните индикатори за нашето здраве. При измерването му се отразяват горна и долна граница. Когато сърцето се свие, то създава

ОЩЕ

Билката, която помага при висока пикочна киселина и висок холестерол

Една билка, известна от хилядолетия с лечебните си свойства, оказва положителнбо влияние върху нивата на холестерола и пикочната киселина. Подаграта е нарушение на отделянето на

ОЩЕ

Кардиолог с ценен съвет за ефективно сваляне на кръвното налягане

Кардиологът Мартин Холе, директор на Центъра за превантивна и спортна медицина в Техническия университет в Мюнхен, обясни как може лесно да се нормализира кръвното налягане

ОЩЕ

Сусамов тахан и мед – безценна комбинация за повишаване на имунитета

Какво ще получи тялото ни при съчетаването на най-известният от таханите, този от сусам, и пчелния продукт, известен с лечебните и хранителните си свойства? Какво

ОЩЕ

5 научно подкрепени ползи от консумацията на сминдух

Сминдухът е подправка, която наподобява кленов сироп на вкус. Тя расте в средиземномосркия регион, западна Азия и Южна Европа (включително и България). Тя се използва

ОЩЕ

Проф. Кантарджиев: Коклюшът ни удря през лятото

Коклюшът, известен като магарешка кашлица, набира скорост през лятото, предупреди проф. Тодор Кантарджиев. За разлика от другите инфекции коклюшът се разпространява в топлите месеци. За

ОЩЕ

Див босилек помага срещу миома, камъни в бъбреците, цистит, гастрит, паркинсон…

Котешка стъпка, известна още като черновръх и див босилек, е една от най-полезните билки, която е добре да имаме в домашната аптека, съветва аптекарят и

ОЩЕ

Симптомите на рак на хранопровода се проявяват по време на хранене

Ракът на хранопровода представлява развитието на злокачествено новообразувание в едноименния орган. Честотата на този рак варира в различните части на света, като най-висока е в

ОЩЕ

Подсладените газирани напитки съсипват кръвоносните съдове

Кръвоносните съдове първи страдат заради неразумния прием на храни и напитки. Според ново проучване, проведено от Harvard School of Public Health, ползите от физическата активност

ОЩЕ

Това са болестите, които са типични за пролетния сезон

С настъпването на пролетния сезон се появяват и редица заболявания, характерни за този преходен период. Макар че много хора с нетърпение очакват по-високите температури и

ОЩЕ

1 … 56 57 58 59 60 … 154