Когато става въпрос за домашни средства за лечение на болки в коленете, не е нужно да търсите далеч, за да намерите решения, които наистина могат
Категория: АЛТЕРНАТИВА
30 минути дневно на слънце за здрави кости
Излагането на слънце допринася за предпазване от остеопороза, тъй като тялото се нуждае от слънчева светлина, за да произвежда витамин D, напомнят специалисти от германското
Да тичаш назад – просто мода или полезно за здравето?
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява координацията на тялото. Темата е особено популярна в социалните мрежи и най-вече в ТикТок.
5 съвета как да засилите метаболизма си преди лятото
Метаболизмът е процесът, по който тялото преобразува храната в енергия. Засилването на метаболизма може да помогне за отслабване, подобряване на енергията и общото здравословно състояние.
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Кръвоносните съдове играят много важна роля в тялото. Те пренасят хранителни вещества и кислород от сърцето към останалите органи. В някои случаи кръвоносните съдове се
Ядка сваля холестерола – яжте я веднага след ставане от сън
Някои храни, които ядем често, когато се добавят редовно към нашата диета, имат много благоприятни ефекти върху тялото ни, за които може дори да не
Чудеса в селото на Петко войвода, болестите остават на дърво….
Чудеса не спират да се случват в селото на Капитан Петко войвода. Древно поверие гласи, че ако болен човек остави на дърво в близката гора
За какво е толкова полезно смутито с куркума и канела?
Обичате ли да стартирате деня с чаша вкусно, полезно и засищащо смути? Привържениците на здравословното хранене много биха се зарадвали на днешната статия, тъй като
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Не са чак толкова природните лекове, които могат да се сравнят със силата на копривата. Това растение трябва да се цени високо, защото ползите от
Алергиите причиняват умора, но ето как да я облекчим
Алергиите са резултат от преувеличен имунен отговор от страна на организма спрямо безвредни вещества, известни като алергени. Алергичните реакции предизвикват освобождаването на хистамини и други
Здравословните ползи от ягодите за ума и сърцето
Само една чаша ягоди дневно, или осем на ден, влияе благотворно върху ума, сърцето и целия организъм, а съдържа само 45 грама калории, 7 г
Сок от цвекло – за какво е полезен и как е правилно да се пие
Сокът от цвекло – той най-често се използва за лечение и профилактика на различни заболявания. Според изследван, проведено от австралийски учени през 2012 г., дневната
