Яжте тези 10 храни, за да сте здрави през грипния сезон

Според СЗО над 23 милиона души се разболяват всяка година само като ядат заразена храна. И според друг доклад, има толкова много различни вируси, колкото

ОЩЕ

При какви заболявания трябва да се яде шамфъстък

Шамфъстъкът е една от най-полезните и вкусни ядки. Руският лекар и диетолог д-р Елена Сюракшина споделя при какви заболявания трябва да се консумира – сърдечно-съдови,

ОЩЕ

Помага или пречи червеното вино на отслабването?

Червеното вино е предпочитаната алкохолна напитка за много хора и открай време е позната с потенциалните си ползи за здравето. Алкохолната напитка, направена от ферментирало

ОЩЕ

Сок от нар и оцет помага за отслабване

Нарът и сокът от него, които съдържат стотици биоактивни вещества и много ползи за здравето, подпомагат отслабването. Смес от нар и оцет премахва мазнините най-вече

ОЩЕ

Листата на фикуса могат да избавят от ставни болки

Фикусите, които до неотдавна красяха всяка втора българска къща, вече не се радват на такава популярност и сред голямото разнообразие от растения, които се предлагат

ОЩЕ

Срещу запек: 5 плодови сока с подправки за бързо облекчение

Тези напитки са мощни средства за преодоляване на запек. Рецептите са лесни и може всеки да си ги приготви удома. Запекът е често срещан проблем,

ОЩЕ

Кората на банана избелва зъбите мигновено

Никога не изхвърляйте корите на изядените банани. Може би това е най-евтиният вариант, с който може да направите усмивката си блестяща. За целта търкайте зъбите

ОЩЕ

Този плод сваля холестерола и предпазва стомаха от язва

Един плод, който съдържа, големи количества полифеноли – органични растителни химикали, предпазва стомаха от язва. Те изпълняват защитна функция на клетките на тялото от разрушителното

ОЩЕ

5-те най-добри напитки за имунитет

Наближаваме пика на грипната вълна, няколко области в България вече обявиха грипна епидемия, а междувременно всякакви вируси, както и грипове и настинки, ни дебнат отвсякъде.

ОЩЕ

Мултивитамините засилват паметта на възрастните хора

Мащабно проучване потвърди, че добавките с мултивитамини подобряват паметта и забавят когнитивното остаряване при възрастните хора, съобщи електронното издание „МедикълЕкспрес“, цитирано от БТА. До 2060

ОЩЕ

Невероятните ползи от прасковите: нисък холестерол, силен имунитет

Нормалното съдържание на общ холестерол в човешката кръв е около 3,36 – 7,76 mmol/L (около 1,3 – 3 g/L). Здрав възрастен човек има около 5

ОЩЕ

5 храни, които облекчават проблемите с бъбреците

Диагностиката на бъбречно заболяване може да бъде плашеща за хората и мнозина се страхуват от влошаване на състоянието с времето. Хроничното бъбречно заболяване обаче може

ОЩЕ

1 … 17 18 19 20 21 … 110