Категория: АЛТЕРНАТИВА

Чували ли сте някога за алкалната вода и нейните ползи за здравето? Твърди се, че алкалната вода спомага за изхвърлянето на токсините, забавя процеса на

ОЩЕ

Ако внезапно вдигате кръвното налягане до високи стойности, които ви плашат, не изпадайте в паника, а дръжте винаги подръка в дома си чай от каркаде.

ОЩЕ

Един древен турски лек с лимон лекува кашлицата само след два приема. В неговия състав влиза и петмез, който се използва от древни времена като

ОЩЕ

В забързания свят на съвременния живот хората често се сблъскват с тройка предизвикателства: безсъние, управление на теглото и стрес. В тази борба босилекът се превръща

ОЩЕ

Сълзенето на очите е неприятен проблем, който може да се дължи на много различни причини – преумора, алергия или възпалителен процес. Отварата от кориандър е

ОЩЕ

Можете да дадете на имунната си система така необходимия тласък тази зима с тази рецепта за домашен джинджифилов шот. Това е онова време от годината,

ОЩЕ

Мандарините са любимите зимни плодове на мнозина. Освен сочни, сладки, ароматни и вкусни те са и много полезни. Считат се за бомба, пълна с витамините

ОЩЕ

С течение на времето най-вероятно сме научили, че имунитетът е умението на организма ни да се предпазва срещу вредните микроорганизми. Тази му способност се оказва

ОЩЕ

Често Коледните празници ни даряват и с някои допълнителен килограм. Това ни личи, кара ни да не се чувстваме добре, да ни е тежко, дори

ОЩЕ

Когато се стремите към по-здравословен начин на живот или спазвате определени диетични ограничения, замяната на традиционните брашнени храни с по-здравословни алтернативи може да бъде ключова

ОЩЕ

Изпращайки старата година и посрещайки новата, винаги си поставяме цели за това да се храним по-здравословно, да спортуваме редовно. Да започнеш разтоварващ режим на 1

ОЩЕ

Гимнастическите упражнения позволяват да се отървете от много проблеми с гръбнака. При наличие на дископатия се започва с лек масаж на гърба с тенисна топка,

ОЩЕ