Червеният лук е зеленчук, който има уникални лекарствени свойства. Той може да намали холестерола и захарта в кръвта, да има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт
Категория: АЛТЕРНАТИВА
Черупките от яйцата – натурален лек за здрави кости
Черупките от яйца, които ежедневно изхвърляме, заслужават повече внимание, защото може да бъдат от голяма полза за тялото ни. Те се състоят от 90% калциев
Многобройните ползи от черната сол за здравето ни
Все по-голямо е разнообразието на продуктите, които използваме в кухнята в последните години. Дори и солта, тази най-обикновена подправка, с която толкова сме свикнали, вече
Прочутият д-р Шишонин: Как ходенето пеша помага на сърцето?
Всеки човек има свободен достъп до едно ефективно лекарство, което пази не само от много сериозни заболявания, но и помага да отложим старостта – това
Масаж, акупресура и упражнения на помощ при болен кръст
Известна повече като лумбаго, болката в кръста може да бъде причинена от неправилна извитост на долния край на гръбначния стълб, позната като лордоза или хлътване
Топла вода за справяне със запека и омазняването на черния дроб
Ако редовно практикувате техниката Саю ще се радвате на здраве и младежко излъчване, характерно за хората от Изтока. Япония се счита за лидер в класацията
При екзема и акне, болен черен дроб и възпалени стави – рициново масло
Рициново масло – популярно и достъпно лечебно средство. Маслото от рицин често се използва за подобряване състоянието на кожата и косата. С помощта на рициново
5 здравословни ползи от пиенето на джинджифилова вода
Растението джинджифил е богато на естествени химикали, които могат да подобрят вашето здраве, и е предпочитано през зимния сезон. Джинджифиловата вода – или чай от
Хумусът пази сърцето и подобрява настроението
Хумусът има кремообразна текстура, приятен е на вкус и се превръща в една от най-актуалните и здравословни храни. Приготвянето му е бързо и лесно. Става
Техниката на Бубновски: 15 секунди за активиране на имунната система
Руски експерт откри как да се възстанови имунната система само за 15 секунди. Д-р Сергей Бубновски промотира този метод едва след като го тества върху
11 минути ежедневна физическа активност намаляват риска от ранна смърт
Не е необходимо да бягате или да спортувате във фитнеса, за да усетите ползите от физическите упражнения – достатъчно е да включите една бърза 10-минутна
Сироп за отхрачване с розмарин и лимони
Този сироп помага при отхрачването и повишава имунитета. Състав: 3 клонки розмарин 3 лимони 250 гр захар 1 л вода Подготовка: Лимоните се измиват и
