Категория: АЛТЕРНАТИВА

Катеренето на стълби е нещо, което вероятно пропускате в тренировките си. Когато се заговори за упражнения и тренировки, изкачването на стълби сигурно е последното, за

ОЩЕ

Ново изследване разкрива интригуваща връзка между редовната консумация на цитрусови плодове и намаления риск от депресия. Оказва се, че тези любими за мнозина плодове могат

ОЩЕ

Как да сме здрави, да се чувстваме свежи и да се радваме на по­ложителни емоции и чувства чрез хранене­то? Без синте­тични витамини организмът ни може

ОЩЕ

Замисляли ли сте се някога дали да не си купите кефир? Повечето хора я пренебрегват като избор, но това пренебрежение е неоснователно. Кефирът съвсем не

ОЩЕ

Без съмнение, симптомите, с които се проявява артритът, не са особено приятни. Често пъти болката е нетърпима и тогава пациентите са готови да опитат какви

ОЩЕ

Лененото семе (Linum usitatissimum) се предлага под формата на цели и смлени семена и масло от тях. То може да се похвали с впечатляващ хранителен

ОЩЕ

Канелата е мощна билка, която е пълна с някои изключителни лечебни свойства. Тя е пълна с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Въпреки че има няколко начина

ОЩЕ

Медът и кленовият сироп са два изключително популярни натурални подсладители, но кой от тях е по-здравословен? Според изданието Health, съществуват значителни разлики в състава и

ОЩЕ

Избелването на зъбите с оризова вода е един от най-естествените и безопасни варианти. Този метод е добре познат в азиатските култури и се използва от

ОЩЕ

Състоянието на прищипан седалищен нерв може да се случи много бързо и да донесе със себе си болка и понижена мобилност на тялото. Сутрин много

ОЩЕ

2 супени лъжици кора от корен от кисел трън се слагат в емайлиран съд и се заливат с 500 мл вода. Вари се на тих

ОЩЕ

Чудите се как да ядете орехите – сурови или накиснати във вода? В следващите редове ще се опитаме да ви отговорим защо орехите, накиснати във

ОЩЕ