Ракията – как влияе на холестерола, полезна ли е за сърцето?

Ракията, ако се консумира в умерени количества, има различни ползи за здравето. Ракията съдържа антиоксиданти, които имат способността да понижават нивата на лошия холестерол в

ОЩЕ

4 здравословни навика за укрепване на имунната система

Когато дните са по-къси и температурите ниски, често предпочитаме да останем в леглото. Но ежедневните ни действия са от съществено значение за цялостното ни здраве,

ОЩЕ

5 полезни свойства на шамфъстъка, заради които е „зелено злато“

Шамфъстъкът, познат със своя отличителен зелен цвят и нежен вкус, е нещо повече от вкусно лакомство – той е източник на ценни хранителни вещества и

ОЩЕ

Решаваме стомашните проблеми с една лъжица кокосово масло

Запекът е едно от най-често срещаните гастроинтестинални оплаквания, което засяга жените до три пъти по-често от мъжете. Това е особено характерно по време на бременност,

ОЩЕ

Вода от маруля преди лягане – срещу безсъние

Зимата често носи редица предизвикателства за добрия сън – кратките дни, увеличеният стрес и нуждата от повече почивка правят този сезон истинско изпитание за тялото

ОЩЕ

Черната ряпа се бори успешно с бронхита

Черната ряпа стимулира производството на жлъчен сок, помага при детоксикацията на черния дроб и прочиства жлъчния мехур. Тя е идеално средство за поддържане на правилното

ОЩЕ

За болки в гърлото, бронхит, хемороиди и напукани пети – обелки от картофи

Картофени обелки – „продукт“, който изхвърляме постоянно, без да знаем, че той може да лекува успешно хемороиди, високо кръвно или бронхит. Почти няма човек, който

ОЩЕ

Моркови и целина срещу отровите от организма

Комбинацията от целина и моркови ускорява метаболизма, независимо дали са приемани под формата на салата или фреш. Те обаче имат и свойството да извеждат бързо

ОЩЕ

Зима е: Пийте греяно вино за здраво сърце

С настъпването на празничния сезон няма нищо по-уютно от това да сгреем ръце около чаша ароматно греяно вино. Тази традиционна напитка, обогатена с подправки и

ОЩЕ

Газираната вода – първа помощ срещу преяждане на празниците

Отрупаната празнична трапеза и наздравици са неотменима част от българските кулинарни традиции. Подготовката за празника, пазаруването, готвенето и гостоприемството са част от културното ни наследство.

ОЩЕ

Какво се случва с тялото, ако ядете кисело зеле всеки ден?

Киселото зеле е неизменна част от зимното меню на българските домакинства и истински символ на кулинарната традиция. Присъствието му в ястия като сарми, кисело зеле

ОЩЕ

1 … 6 7 8 9 10 … 110