Категория: ОТ ПРИРОДАТА

Яйцата са сред най-евтината, достъпна и изключително полезна храна на пазара. Могат да бъдат сравнени със своеобразна хранителна бомба: ако от яйцето се излюпи пиленце,

ОЩЕ

Тибет е известен с древната си мъдрост и традиции, които се предават от поколение на поколение. Има и една специална рецепта за дълголетие, която включва

ОЩЕ

Един сезонен зеленчук сваля кръвното и се грижи за здравето на червата. Защо е важно да включите патладжани в диетата – диетологът д-р Елена Соломатина

ОЩЕ

Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини

ОЩЕ

Сладкото не може да се нарече абсолютно здравословен продукт поради високото съдържание на захар. Някои разновидности на този деликатес обаче могат да донесат много ползи

ОЩЕ

Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И обичайно си нямаме идея, че си имаме вземане-даване с него. Сред нас

ОЩЕ

Фета е бяло, солено и ронливо гръцко сирене, което традиционно се прави от овче и козе мляко. Този продукт е много полезен, съобщава изданието The

ОЩЕ

Тази билка е изключително полезно растение за поддържане здравето на стомашно-чревния тракт и жлъчката, съобщава изданието The Health Site. Белият равнец е известен със своите

ОЩЕ

Много се говори за ползите от изцеждането на пресни сокове от плодове и зеленчуци, вместо да се ядат цели, но колко истина има в това

ОЩЕ

Тиквата и тиквеното семе са прекрасни не само заради вкусовите си качества, но и заради наличието на множество ценни витамини и минерали. Ако обичате да

ОЩЕ

Чаят от мента се прави чрез запарване на листа от мента в гореща вода. Ментовите листа съдържат няколко етерични масла, които се освобождават при накисване

ОЩЕ

Семената могат да бъдат страхотна закуска или приятно хрупкаво допълнение към салата или да се консумират като лека закуска. Някои от тях задължително трябва да

ОЩЕ